Литературный конкурс - Стихи о ЗОЖ

Материал из Saratov FIO Wiki
Версия от 16:57, 23 января 2020; ЕкатеринаV (обсуждение | вклад)
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к: навигация, поиск

IV Региональный интернет-конкурс творческих работ учащихся «Здоровая нация – процветание России»

Стихи


Власов Максим, 4 класс МОУ СОШ № 2 п. Спирово Тверской области

Я хочу здоровым быть,

Чтобы много лет прожить.

Маме с папой помогать

И сестренку наряжать.

А для этого я должен

Заниматься каждый день.

Встать с утра и подтянуться

Мне ничуточки не лень.

Раз присесть, второй присесть,

А на завтрак кашу съесть.

Водой холодной обливаться,

Ведь полезно закаляться.

Много бегать и ходить,

Активно время проводить.

Поменьше в телефон играть,

Лучше встать и танцевать.

В жизни правил много очень

Как здоровым быть,

Но одно я знаю точно -

Жизнь надо любить!!!


Митякина Арина, 3 класс МОУ СОШ № 2 п. Спирово Тверской области

О здоровье!

Если хочешь быть здоровым

Спортом занимайся,

По утрам зарядку делай,

И водою обливайся.

Если хочешь быть здоровым

Правильно питайся,

Кушай овощи и фрукты,

И почаще улыбайся.

Не ленись все это делать

Ведь здоровье очень важно!

Быть здоровым человеком

В нашей жизни - это классно!


Иванов Иван, 7 класс, МОУ СОШ № 1

Субботкина Полина, 8 "б" класс МОУ "СОШ№3 г.Ершова Саратовской области"

Не кури мой милый друг

Будь здоров как все вокруг,

Не кури, а улыбайся,

Всей душой ты восхищайся

Красоту увидишь ты во всем

Удивляй, твори и пой!

Гудкова Анна , 5 "б" класс МОУ "СОШ №3 г.Ершова Саратовской области"

     Я мечтаю быть счастливым
     И учиться лишь на «пять»,
     Спорт поможет мне, ребята,
     Силу воли укреплять.
     Я мечтаю  быть успешным:
     Стать банкиром иль врачом.
     И для этого представьте
     Спорт – важнейший спутник мой!
     Спорт – не только ведь здоровье,
     Спорт – веселье, дружба, жизнь!
     Ты мне, прошу, послушай – спортом  сразу же займись!

Баско Полина , 6 класс МОУ "СОШ п. Динамовский Новобурасского района Саратовской области"

     Все мы делаем зарядку:
     Дружно прыгаем вприсядку.
     Раз – два, раз – два!
     Веселее, детвора!
     Надо спортом заниматься:
     Со скакалкой упражняться.
     Прыг – скок, прыг – скок – 
     Будем делать марш-бросок!
     На турник! И подтянуться!
     А потом перевернуться
     Три – четыре, три – четыре!
     Поднимайте дружно гири!
     От болезней убежали, 
     Крутим сальто мы в спортзале.
     Вверх – вниз, вверх – вниз!
     Только к первенству стремись!
     Ежедневно занимайся,
     Не ленись, а упражняйся!
     И тогда, и тогда – 
     Здоровым будешь ты всегда!
     Бегай, прыгай, закаляйся, 
     Всему миру улыбайся!
     Раз, два, тир, четыре, пять!
     Олимпийцем можно стать!

Мухина Диана, 3 класс МАОУ ООШ с.Еланка Балаковского района Саратовской области

Класс весь наш со спортом дружит.

О здоровье он не тужит.

Любят и гимнастику-

Развивает она пластику.


Много секций есть у нас,

В них записан весь наш класс!

Мальчишки ходят на футбол,

А девчонки- на танцпол!


Всем хотим мы дать совет-

Дружи со спортом с детства,

И не будет хвори места!


Гудкова Анна , 5 "б" класс МОУ "СОШ №3 г.Ершова Саратовской области"

   Как прекрасен спорт зимой!
   Как чудесно покататься
   На коньках в мороз большой.
   И на лыжах прокатиться
   С горки вниз очень крутой.
   Летом тоже спорт не плох,
   Отжиматься, плавать,бегать,
   Ведь нас больше четырёх!
   Дня без спорта не прожить,
   С ним так весело дружить!


Зотова Виктория , 5 "б" класс МОУ "СОШ №3 г.Ершова Саратовской области" 


     При тьме ночной,
     При свете дня
     Не зря ведь спорт люблю,друзья!
     И каждый день,
     И каждый час
     Жизнь- это движение для нас!


Сетченко Станислав, 6 класс МБОУ "СОШ с. Натальин Яр Перелюбского муниципального района Саратовской области" 


    Без движенья жизни нет!

Просыпайся скорей,

Новый день у дверей.

Не лежи в постели долго-

С этого не будет толку.

Чтобы было всё в порядке,

Делай по утрам зарядку.

От зарядки получив

Заряд бодрости и сил,

На кухню отправляемся,

Калорий набираемся.

Чай, салат и каша-

На завтрак пища наша.

И в настроении хорошем

Будет день грядущий прожит.

А на день большие планы:

Помогать мы будем маме,

Папе тоже мы поможем,

Всем поможем тем, чем сможем.

А ещё мы будем бегать,

Будем прыгать и скакать,

На коньках будем кататься,

На свежем воздухе играть.

Ни для кого ведь не секрет:

Без движенья жизни нет!


Хаметов Захар , 6б класс МБОУ "СОШ имени М.М.Рудченко с.Перелюб Перелюбского района Саратовской области"


Саратовская область и Перелюбский район

В спорте лидер, просто чемпион.

Здорового средь молодёжи народа

Растёт количество у нас год от года.

Девиз общий – движенье только вперёд,

Активных и сильных успех всегда ждёт!

Опыт наш перенимай и в спортзал быстрей шагай.

Нормой жизни если станет здоровье сбережение,

Заслужишь долголетие, почёт и уважение.


Никифорова Елизавета, 6 "в" класс МБОУ "СОШ им. М.М Рудченко с. Перелюб Перелюбского муниципального района Саратовской области" 

Что такое быть здоровым?

Это значит быть весёлым

Это значит не болеть.

Это значит не стареть.

Быть здоровым-это клёво!

И ни для кого не ново,

Что простая физкультура-

Это лучшая микстура

От плохого настроеиья,

Неизбежного старения.

От избыточного веса,

Для здоровых мышц и пресса.

Свежий воздух-лучший друг

устранит любой недуг.

И.конечно,же питание.

Только не переедание

В меру есть и в меру спать.

Выше голову держать!


Коновалов Роман,1а класс МОУ "СОШ №3 г.Ершова Саратовской области"

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

По утрам всегда в хорошем настроенье просыпайся!

Делай зарядку ,разминайся, обливайся,

В общем, спортом каждый день ты занимайся!

И тогда ты будешь сильным,

Крепким, бодрым и красивым!



Чечелева Полина,3Б класс МОУ "СОШ №4 г.Ершова Саратовской области"

Чтобы дух здоровым был,

Чтобы сердце пело,

Чтоб недуг Вас не сразил,

Тренируйте тело!


Утром, сразу после сна,

Делайте зарядку.

И у Вас, наверняка,

Будет всё в порядке!


Авдеева Анастасия,7 класс МОУ СОШ № 3 г. Балашова Саратовской области"

Люблю я на коньках кататься,

А летом в речке искупаться

Люблю в походы я ходить,

И рыбу удочкой ловить.

А с тем кто от безделья мается,

Кто в кресле целый день валяется

Со мной совсем не по пути,

Дорогой ОЗОЖ желаю я идти.

И уж совсем доверья нету,

Тому кто любит сигарету.


Это будет твоя всё заслуга!

Вперед! Без всякого испуга!

Спорт дарит нам огромное здоровье!

Смелость духа, красоту!

Спорт учит на мир смотреть с любовью!

И воплощать заветную мечту!

______

Чечелева Полина,3Б класс МОУ "СОШ №4 г.Ершова Саратовской области"

Чтобы дух здоровым был,

Чтобы сердце пело,

Чтоб недуг Вас не сразил,

Тренируйте тело!


Утром, сразу после сна,

Делайте зарядку.

И у Вас, наверняка,

Будет всё в порядке!


Перепелова Мария,8 класс МУ ДО "Дом детского творчества р.п. Новые Бурасы Саратовской области"

В мире нашем без спорта нельзя!

Вы это сами поймете, друзья!

Когда отдадите предпочтение спорту,

Приобретете любимую заботу!

Владение телом, духом души

элементов спортивных виражи!

Это будет твоя всё заслуга!

Вперед! Без всякого испуга!

Спорт дарит нам огромное здоровье!

Смелость духа, красоту!

Спорт учит на мир смотреть с любовью!

И воплощать заветную мечту!

_______

Авдеева Анастасия,7 класс МОУ СОШ № 3 г.Балашова Саратовской области"

Люблю я на коньках кататься,

А летом в речке искупаться.

Люблю в походы я ходить

И рыбу удочкой ловить,

А с тем кто от безделья мается,

Кто в кресле целый день валяется

Со мной совсем не по пути,

Дорогой ОЗОЖ желаю, я,идти.

И уж совсем доверья нету,

Тому кто любит сигарету.


Асмолова Анна , 7"в" класс МОУ СОШ №3 г Ершова Саратовской области


  Спортом нужно заниматься,
  Весело с горы кататься.
  На лыжню вставать пора,
  Лыжи любит детвора!
  Лазать быстро по канату 
  Очень нравится ребятам.
  По шведской стенке пошагать,
  Мяч футбольный погонять. 
  На коньках рекорды ставить,
  Через спортивного козла не падать!


Голованова Виталина, 2 "а" класс МБОУ СОШ №3 г.Петровска Саратовской области

Про здоровый образ жизни

«Динь-динь» - зазвенел телефон.

- Доча, вставай, мы идем на стадион!

- Ммм... Так рано?

Сегодня же суббота, мама!

Я не выспалась, болею, устала...

Спустя 5 минут, я встала.

Ну что ж зарядка - это отличное начало.

Давайте пить побольше молока,

Заниматься спортом не только с четверга.

Отучим родителей мы от табака,

А пока пьем побольше молока.

Как вы поняли я - Виталина!

Здоровая, красивая, мамой любимая!

Спорт - это сила! Да! Спорт - это сила!

Когда ж я болела? Да я даже забыла!

Хотя неважно, может дважды или трижды,

Болеть в моем возрасте совсем не прилично!

И кто не понял, скажу всем кратко:

Я за здоровый образ жизни

Твержу я это не однократно!


IV Региональный интернет-конкурс творческих работ учащихся «Здоровая нация – процветание России»

Стихи

Авдошина Анастасия, 4 класс, МОУ СОШ № 7 г Ртищево


Если хочешь быть здоровым

И здоровье сохранить -

Занимайся лучше спортом!

Спорт должны все полюбить!

На коньках зимой катайся,

Бегай, прыгай, закаляйся,

Пресс качай, не расслабляйся,

Плавай, в мяч играй, ныряй,

Никогда не отставай!

Суров Андрей, 6 класс, МОУ "СОШ №5 г. Вольска Саратовской области" http://wiki.soiro.ru/Файл:О_спорте.doc

Захматова Екатерина, 5 класс МБОУ "СОШ с Красноармейское Калининского района Саратовской области"

"Здоровый образ жизни"


Просыпаясь умываюсь,

И зарядку делаю

Иду с улыбкой смелою,

На кухню я поесть.


На кухне сладостей не счесть.

Сладости не буду есть!

Лучше кашей подкрепиться

И из кухни удалиться.


Вот позавтракала я,

А на улице друзья.

Сейчас гулять я не пойду,

Постель в порядок приведу.


Постель теперь в порядке

И можно играть в прятки.

Из дома я на улицу скорее побегу

Играть с друзьямв в игры: лапту и чехарду.


Кататься с гор на лыжак,

На санках для того

Что заниматься спортом

Всегда так здорово!

Трибис Алена, 6 класс МОУ "СОШ п. Динамовский Новобурасского района Саратовской области"

    По утрам ты закаляйся, 
    Водой холодной обливайся.
    Будешь ты всегда здоров.
    Тут не надо лишних слов.
    На зарядку выходи,
    Свежим воздухом дыши.
    Только помни при уходе – 
    Одевайся по погоде!
    Ну, а если уж случилось:
    Разболеться получилось,
    Знай, к врачу тебе пора,
    Он поможет нам всегда.


Ермаков Даниил, 6 класс МОУ "СОШ п. Динамовский Новобурасского района Саратовской области"

    Чтоб здоровье сохранить,
    И организм свой укрепить,
    Надо кушать фрукты и овощи.
    Вот полезная еда – 
    Витаминами полна!

Бубнова Ангелина, обучающаяся 6б класса МБОУ "СОШ п.Новопушкинское" ЭМР Саратовской области

                Я по телику смотрела,
                Просто как и как умело
                Через ямы и бугры
                Лыжники летят с горы...
                Мне купили в магазине
                С полосой лилово – синей
                Лыжи новые вчера! 
                Вот друзья, и вот гора.
                - Посмотрите для начала
                Мастер – класс – гигантский слалом!
                По накатанному следу
                Очень быстро лыжи едут.
                Даже слишком быстро.
                Ах!
                Завертелось все в глазах…
                Удержаться не могу – 
                Бац! - 
                И я лежу в снегу.

Ситникова Полина,1 "Г" класс Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №9» Энгельсского муниципального района Саратовской области http://goo.gl/y9f5Jx


Андреев Николай, 10 А класс МАОУ СОШ №25 г.Балаково Саратовской области

Брось сигарету!

Если хочешь быть здоровым,

Нужно с детства строго знать,

Что курение опасно.

Посмотри вокруг себя.

Про курильщиков все знают,

Жизнь у них ведь не сладка.

Бронхи, зубы всё страдает.

Не курите же, друзья!

Песни, танцы, спорт всё вместе

Здравый дух дадут тебе.

И тогда за сигарету

Не возьмёшься ты уже!


Андреев Николай, 10 А класс МАОУ СОШ №25 г.Балаково Саратовской области

Здоровье.

Здоровье - чудесная штука,

Ты с детства его береги!

За деньги его вряд ли купишь.

Подумай об этом, не жди.

Есть много хороших привычек,

Они помогают нам жить,

Здоровьем своим заниматься

И радость другим приносить.

Спорт - главное из увлечений!

Он нас закаляет, как сталь.

Бег, плаванье, лыжи – всё это

Стать лучше помогут тебе.


Волоскова Ксения 5 лет( дошкольник) МАДОУ "Центр развития ребенка -детский сад №33" http://goo.gl/rLckVx


''''Агабалаева Альбина , 5 класс МОУ" СОШ имени Героя Советского Союза Н.В.Грибанова с. Брыковка Духовницкого района Саратовской области"'

Если хочешь быть здоровым- закаляйся,

И водой холодной обливайся!

Рано утром на пробежку ты вставай,

Больше фруктов ешь и загорай!



Тахтамысова Наяна , 5 класс МОУ" СОШ имени Героя Советского Союза Н.В.Грибанова с. Брыковка Духовницкого района Саратовской области"

Просыпайся утром рано

И зарядку делай,

Чисти зубы, умывайся,

И, конечно, закаляйся.

Ну, а как же без еды?

Подкрепляться надо.

Чтоб косточки росли,

Кушай витамины ты.


Цюсьмак Алла , 5 класс МОУ" СОШ имени Героя Советского Союза Н.В.Грибанова с. Брыковка Духовницкого района Саратовской области"

Делай по утрам зарядку-

Станешь крепким, сильным!

Обязательно гуляй-

Чистый воздух- просто рай!

Закаляться тоже нужно

Взрослым , детям и старушкам.


Соколова Яна, 1 а класс МОУ" СОШ №3 г.Ершова Саратовской области"

Здоровый образ жизни

Я выбрала, друзья!

Кататься, бегать, прыгать!

Лежать,сидеть -нельзя!

Зарядка, физкультура

И в школе, и в саду.

Что надо для здоровья,

Я в спорте все найду.

Не плачьте, не ленитесь!

Я призываю всех.

И будет в вашей жизни

Здоровье и успех!


Цикаева Хеди 5 класс МБОУ "СОШ с. Красноармейское Калининского района Саратовской области"

Чтоб здоровыми всем быть,

Организм свой укрепить,

Я желаю вам друзья

Закаляться как и я.

Никогда Вам не лениться,

На зарядку становиться,

Много спортом заниматься,

Закаляться, обливаться

Вам тогда скажу друзья

Вы здоровы как и я!


Анзорова Алина, 3 класс, МБОУ СОШ с. Тарлыковка Ровенского муниципального района Саратовской области

Чистота - залог здоровья!

Если чистым хочешь быть

Нужно с душем, с мылом

И с мочалкою дружить!


Гелимова Диана, 3 класс, МБОУ СОШ с. Тарлыковка Ровенского муниципального района Саратовской области

Чистота - залог здоровья!

Чтоб здоровым быть

Нужно руки чаще мыть.

Зубы чистить, не хандрить,

Чаще улыбаться.

Здорово здоровым быть!

Нужно улыбаться!

Знает Маша, знает Толя:

Чистота - залог здоровья!


Попова Александра, 5 класс, МБОУ СОШ с. Тарлыковка Ровенского муниципального района Саратовской области

За здоровьем в огород

Мы корзиночки возьмем

В огород скорей пойдем

Много разных витаминов

Там с тобою соберем.

Посмотри на огурец,

Ах, какой он молодец!

Рядом с ним кабачок

Уж отлежал себе бочок.

Помидорчик и капустку,

И морковку здесь найдем.

Для салата, для салата

Тоже их с собой возьмем.

И петрушка и укроп,

И зеленый лучок

Так полезны и вкусны,

Витаминами полны!


Берстанова Алина, 5 класс, МБОУ СОШ с. Тарлыковка Ровенского муниципального района Саратовской области

По секрету всему свету.

Чтоб расти здоровым,

Чтобы умным стать

Правила простые

Всем нужно выполнять.

Утром не валяться

И быстрее встать

С зарядки, непременно,

День нужно начинать.

Потом скорей умойся

И завтракать беги.

Полезней каши, фруктов

В мире не найти.

Поел, скажи "спасибо",

В учебник загляни

И весело с друзьями

В школу поспеши.

На уроках слушай, все запоминай.

А на переменке

С пользой отдыхай.

Свежим воздухом дыши,

Бегай, прыгай и скачи.

Влево-вправо повернись,

Солнцу низко поклонись.

Помни, друг, такой совет:

У природы есть секрет -

Солнце, воздух и вода

Помогают нам всегда.


Шкунов Максим, 7 класс МБОУ ООШ с. Березовка 1-я Петровского района Саратовской области

Позитив

Я утром рано встану сам

Не нужен мне будильника звонок

Зарядку сделаю, потом

Контрастный душ - долой весь сон.


Мой день в занятиях, в делах,

В открытиях и удивленьях.

Я познаю весь мир, себя

От этого я получаю наслажденье.


А вечером иду в спортзал,

Чтоб укрепить свое здоровье,

Чтоб телом, волей сильным стал

И нормы ГТО я сдал.


Я совершенным быть хочу,

Хочу, чтоб мною вы гордились,

Чтоб знали все, что я люблю

Всех тех, с кем я живу.


Мне нравится моя страна.

Те люди, что со мною рядом.

И гордостью моя душа полна,

Лишь потому что Россиянин!


Пименов Владислав. ученик 10А класса МАОУ СОШ №25 Балаковского района Саратовской области


Здоровый образ жизни

Полезно спортом заниматься,

Беречь здоровье, правильно питаться.

Чтоб стать здоровым нужно бегать, прыгать, отжиматься,

И мышцы накачать стараться,

И не секрет, что все спортсмены так красивы,

у них ведь очень много силы.

Чтоб крепким, сильным и красивым быть

С утра пробежку нужно делать,

Зимою нужно закаляться,

И мышцам силой наливаться!


Гелимова Алана, 3 класс, МБОУ СОШ с. Тарлыковка Ровенского муниципального района Саратовской области

Расскажу я вам, ребята,

Как здоровье укрепить:

Чтобы быть здоровым нужно

С физкультурою дружить.

Пейте соки, ешьте фрукты

И полезные продукты.

И советую гулять,

На свежем воздухе играть.

Чтоб сберечь свое здоровье,

Пейте молоко коровье,

Спортом больше занимайтесь

И почаще улыбайтесь!


Мааева Элина, 2 класс, МБОУ СОШ с. Тарлыковка Ровенского муниципального района Саратовской области

Полезные советы.

Калачи, баранки, плюшки и буханки

К чаю чаще покупай, свою силу укрепляй.

Коровка дарит нам, дружок, молоко и творожок.

А еще сметану, йогурт, масло, ряженку, снежок.

Морепродукты в меню ты включай

Йод сразу поможет - ты это знай!

Про овощи и фрукты не надо забывать,

Их в меню почаще обязательно включать.


Портнов Денис, 5 класс, МБОУ "СОШ №1"

                Полезные советы от Дениса: Если хочешь быть здоров...
  Если хочешь быть здоровым,
  Чисти зубы по утрам,
  Веселее умывайся
  И зарядкой занимайся!
  Правильно всегда питайся!
  Ровненько сиди-
  За осанкой следи!
  На диване не лежи-
  На каток скорей спеши!
  На лыжах катайся,
  Водой обливайся!
  Здоровье укрепляй,
  Друзьям пример подавай!



Борисова Ирина, 4 б класс, МБОУ "СОШ № 8 города Петровска Саратовской области"

Здоровый образ жизни

Как мы в нашем классе здоровый образ жизни ведём?

С удовольствием на уроки физкультуры идём,

Про физминутки не забываем - руки выше поднимаем,

Участвуем в школьных соревнованиях и спортивных состязаниях,

Про кружок "Школа здоровья" не забываем

И по вторникам его посещаем,

Разговор о правильном питании ведём,

На переменах молоко полезное пьём.

Ещё на свежем воздухе играем,

Гибкостью своей всех удивляем.

Вот так мы своё здоровье сохраняем!!!


Корнеева Дарья ученица 6"А" класса МОУ СОШ №2 п. Спирово Тверской области 
                              'Спорт.
                      Спорт-это круто!
                     Спорт-это хорошо!
                     Бегаю, прыгаю сколько хочу!
                     А вот, если сигареты курить,
                    То бегать и прыгать,
                    Как прежде не смочь НИКОГДА...
                    Уж лучше с друзьями в футбол поиграть,
                    А можно и в теннис и шашки!
                   Подросток, не кури!
                   Подросток, жизнь свою береги!
                   Она у тебя только одна!....

'Масленникова Ксения, 3 класс, МОУ "СОШ № 3 города Балашова Саратовской области"

Всё это- здоровье для нас!

По спортзалу пробежимся и
И в бассейне проплывём!
И тогда болезнь любая обязательно уйдёт!
Лыжи, коньки, скакалки, мячи-
Всё это- спорт, всё это жизнь!
Всё это -здоровье для нас,
Спортом заниматься высший класс!
Знать это должен каждый ребёнок-
Зарядку нужно делать с пелёнок!


Баукова Екатерина, 4 класс МБОУ СОШ №3 г.Петровска Саратовской области

Мама, папа, ну и я – мы спортивная семья!

- Мы любим спорт!

- Мы любим спорт!-

Кричал отец, диван сминая.

- Мы любим спорт!

- И я спортсмен!-

Сын вторил, в «танчики» играя.

А мама, стоя у дверей,

Стирала с санок тонну пыли.

Вздохнула и одна пошла, подумала:

«Что ж победили!»

Она пошла ни в магазин,

И ни «на семечки» к соседке.

Она бежала на каток,

Устав от этой «душной клетки».

А на катке и шум, и гам,

И звуки музыки искрятся!

Веселье, смех и тарарам…

Ах, как же здорово кататься!

И лёд звенит, и снег летит,

Конёк рисует вензель тонкий!

Ну как же здорово опять

Себя почувствовать девчонкой!


Федосеев Виталий,4 класс МБОУ СОШ №3 г.Петровска Саратовской области

Здоровый образ жизни

Веду здоровый образ жизни,

Зарядку делаю с утра,

Здоровым буду я и сильным.

Ура! Ура! Ура!

Умываюсь, чищу зубы,

Душ контрастный принимаю.

Не лениться, над здоровьем потрудиться

Вам от всей души желаю!

Я дружу со спортом с детства,

Плаваю, хожу на САМБО,

Замечательное средство,

Спортом всем заняться нам бы!

И на санках и на лыжах

С горы слетаю с ветерком,

Ничего нет лучше

Прогуляться вечерком!

Без тренировок не могу прожить и дня,

И прекрасная осанка будет у меня!

Фоменко Виталий,10 класс МБОУ СОШ №52 ст. Карамыш

Любите спорт!

Здоровье - бесценный клад,

Его не купишь за золото.

И каждый из нас будет рад

До старости выглядеть молодо.


Здоровье надо беречь,

Оно того стоит, поверьте.

Чтоб все болезни пресечь,

жизнь свою спорту доверьте.


Прыгайте, бегайте, мчитесь,

На ошибках чужих учитесь.

Однажды упав, вставайте,

Боль закусив - напевайте.


Спорт - это боль и паденье,

Без упорства не будет везенья.

Спорт полюбить сумейте

И об этом ничуть не жалейте!

Столов Алексей, 10а класс МБОУ "СОШ №1 им. Героя Советского Союза П.И. Чиркина г. Калининска Саратовской области"

Секрет здоровья

Каждый знает, что здоровье –

Это ценность и награда,

Но беречь его, конечно,

Людям научиться надо!


Всем нам нужно, без сомненья,

Фрукты кушать, отдыхать,

Физзарядкой заниматься,

Свежим воздухом дышать.


Также нужно закаляться,

Чтобы в форме быть всегда.

Вот и весь секрет здоровья,

Помните его, друзья!


Яшин Артём, 2 класс МБОУ СОШ №3 г.Петровска Саратовской области

Здоровые советы

Утром встань, зарядку сделай,

День свой правильно начни.

После школы для разминки

Ты возьми и пробеги.

Подкрепившись вкусной кашей,

На прогулку ты сходи.

Можешь взять коньки и санки,

Или так пешком пройди.

Надышавшись кислородом,

Мысли в кучу собери.

И домашние заданья

Одним махом ты реши.

Отложи подальше гаджет,

И планшет ты отложи.

Лучше с лыжами и самбо

Ты свою судьбу свяжи.

Шитов Кирилл, 7 класс МБОУ СОШ №8 г.Петровска Саратовской области

Моё здоровье - в моих руках!

Я здоровье берегу!

Организму помогу.

Утром сделаю зарядку,

Приведу себя в порядок.

Про закалку помню я,

Мы с водой всегда друзья.

Летом – я в реке купаюсь,

А зимою обливаюсь,

Одним словом закаляюсь.

И про спорт не забываю,

Бегаю, с детьми играю,

Режим дня я соблюдаю.

И с питаньем всё в порядке,

Витамины ем я с грядки.

Ешьте больше овощей

Ахметвалиев Рамиль, 6 класс МБОУ СОШ им. М. М. Рудченко с. Перелюб" Саратов

Я выбрал спорт!

Бегаю не устаю,

Пересс качаю,

Удар не пропускаю,

Подтянусь, отожмусь

Спортом я займусь,

Правильно питатся буду,

Вовремя ложиться спать,

Просыпаться рано, умываться,

И зарядкой заряжаться,

Ну и в школу собираться,

Вот секрет здоровья мой,

Заниматься спортом может любой.

Лончук Алина, 6 класс МБОУ СОШ им. М. М. Рудченко с. Перелюб" Саратов

Здоровый образ жизни!

Здоровый образ жизни -это

На улице с ребятами гонять в футбол,

В мороз на льду играть в хоккей,

Родителям по дому помогать,

На месте не стоять,

Движенье -это жизнь

Так двигайтесь всегда

Ведь спорт,

Здоровье, Молодость, и красота.

Путятина Анастасия, 10 класс МОУ"СОШ№13 г. Пугачев" Поход

Семь утра. Подъем. Еда.

Повар. Гречка. Вкуснота.

Сбор. Рюкзак. Опять поход.

Горы. Спуск. Привал. И вот

Остановочка нас ждет.

Автобус. Тряска. Малый сон.

На горах построен дом.

Вот Алушта впереди,

Очень долго к морю шли.

Место классное нашли.

Разложили рюкзаки.

Вот уже разбит наш лагерь.

Надеваем шорты, майки.

И идем гуськом купаться,

Что бы соли наглотаться.

Камни. Волны. Радость. Смех

Мы купались громче всех.

Поднялись обратно в лагерь.

Взяли нож, картошку, лук,

И готовили все суп.

Девки парились, старались.

Пацаны все загибались,

Стопки дров они искали,

Чтоб порадовать девчат.

Суп готов. Поели мы.

Солнце село за кусты.

Чай попили и легли.

Добрых снов желаем мы!

_________________

Январев Никита, 7 класс МОУ СОШ с.Большой Мелик Саратовской области Балашовский район

ЗОЖ

Давайте вместе будем веселы, красивы,

Без этого ведь в жизни никуда.

Здоровый образ жизни – это сила.

И впереди у нас ещё года

А организм наш нужно укреплять,

Для этого режим мы будем соблюдать.

Пусть день твой начинается с зарядки,

С прохлады за распахнутым окном.

А лучик солнца – это подзарядка,

Ведь утром он стучится в каждый дом.

Вставать, почистить зубы, умываться,

За завтраком полезным улыбаться,

А дальше ты на свежий воздух выходи,

С коньками, лыжами дружи.

Здоровье ведь не купишь ни за что

Об этом знают все давным-давно.


Латыпова Анна, 10 класс МОУ "СОШ№13 г. Пугачев" Друзья, давайте спортом заниматься!

Мы позабыли о своих корнях

И перестали спортом заниматься.

Зимой я редко вижу на коньках

Ребенка, с холодом готового сражаться.


Сейчас для них и лыжи - ерунда,

Компьютерные игры стали ближе.

Гулящие родители тому беда,

Спортивную семью сейчас я редко вижу.


Приятно, согласитесь, лицезреть

На всю семью, пришедшую на сборы,

Готовую себя не пожалеть,

Ради своих родных свернуть и горы.


Занятья спортом нужно возрождать

С себя начать пытаться каждый может.

Владимир Путин вздумал продолжать

Советский комплекс ГТО, Россия, сможем!


Давайте дружно бегать по утрам

Зимой на лед вставать, гоняться

Назло плохой погоде и ветрам

И летом и зимой тренироваться.


Чтоб не забыли и ЕС и США

Могущества прекрасного народа.

Тяжелую борьба олимпиад

Восьмидесятого, четырнадцатого года.


Друзья мои, припомните сейчас,

Как Русь слыла своими силачами,

Которые в недобрый, трудный час

Помогут сразу, не пожав плечами.


Давайте о корнях не забывать,

Усиленно начнем тренироваться

Что бы не только силой побеждать,

Но и морально крепким оставаться!

____________________________________

  Шарапова Виктория, 8 класс МАОУ "Гимназия №4" г. Саратов
     Олимпиаде 2014 в Сочи посвящается...
              ***
          «О, спорт, - ты мир!» -
           звучат слова.
           Ты силы, духа окрыление.
           Ты молодость и красота.
           Рекордов труд преодоление.
           Да, спорт, - ты мир!!!
           И войны вновь уйдут с земли спортивной брани!
           Спорт всех людей объединил
           Любовью к мирным состязаниям.
           И мир расскажет нам о том,
           Что ярок блеск у трёх медалей.
           Рекорды новые взойдут
           На олимпийском пьедестале!


                      Мы выбираем жизнь
                  Людским порокам «несть числа».
                  Они всей жизнью управляют:
                  Вот этот – курит
                  Этот – пьёт,
                  А этот – тихо наркоманит.
                  Когда успели?
                  Где и как?
                  Из малышей да в отморозки.
                  И мамы говорили им,
                  Что страшный вред от папироски.
                  И в школе слышали всегда:
                 - Наркотик – яд, а не вода!
                 И папы говорили им:
                 - Куренье вредно для мужчин!
                 Они клялись, что бросят пить…
                 Что сигареты позабудут.
                 Но вновь и вновь клубился дым
                 В проёме смрадной подворотни…
                 Потом добавить куражу
                 Они хотели для «сугреву»…
                 И превращались в алкашей,
                 Которым море по колено.
                 И вот теперь порок иной
                 Уже стоит и в спину дышит:
                 - Хоть разик уколись,
                 Друг мой!
                 Кайф получи!
                 Никто ж не видит…
                - НЕ СМЕТЬ!
                - НЕ СМЕТЬ!
                - ОСТАНОВИСЬ!
                - ПОРОКАМ – НЕТ! –
                Сказать ты должен
                СЛАБОСТЬ СВОЮ ПРЕОДОЛЕЙ!
                ВЕДЬ ЗАВТРА МОЖЕТ БЫТЬ ПОЗДНО!
                СПОРТУ СКАЖИ УВЕРЕННО «ДА!»
                ТВОРЧЕСТВУ – «ДА!»
                И УЧЁБЕ!
                - ВЕДЬ ЖИЗНЬ – ПРЕКРАСНА! -
                Помни всегда!
                РАСПОРЯЖАЙСЯ ЖЕ ЕЙ ДОСТОЙНО!

Кузнецов Игорь,9 "б" класс, МБОУ СОШ с.Алексеевка

              Мы ценим жизнь свою 
              Здоровую, активную,
              Его, мою, твою-
              Простую, позитивную.
               Наркотикам-запрет!
               Курению-"байкот"!
               Такой у нас ответ, 
               Девиз у нас-вперёд!
               Вперёд-везде!
               Вперёд-всегда!
               К победной звезде!
               Назад никогда.
               Мы ценим жизнь всегда,
               Она у нас одна,
               Не выбраться со дна.
               Не попадай туда!
               Движенье, спорт,улыбка,
               Начни,мой друг, свой путь.
               Долой тоску и грусть!
               Не повторяй ошибки!
               Тех, кто "ушёл " "шприцом".
               Тех, кто "ушёл" "сигарой
               Кто  так не стал отцом,
               Кто прожил жизнь как даром.
                Хотим и  любим жить.
                Не упадём мы вниз!
                Спешим любить, творить-
                Такой у нас девиз!

Долгов Николай, 6 класс, МОУ «Школа с. Лох Новобурасского района Саратовской области имени Героя Советского Союза В.И. Загороднева»

'

Федорова Надежда ', ученица 10 класса, МБОУ "СОШ №52 ст.Карамыш"

Спорт

Спорт - тяжёлая работа:

Вещи мокрые от пота.

Чтобы спортом заниматься,

Надо много тренироваться.

Пресс качать и отжиматься,

Приседать и наклоняться,

Тренировка мышцев ног,

Чтобы быстро бегать мог.

Спортом нужно заниматься,

Чтобы слабым не казаться,

И ходить на тренировки,

Чтобы быстрым быть и ловким!

Бадякшин Семен , 6 б класс МБОУ "СОШ имени М.М.Рудченко с.Перелюб"

Объявляю принародно-

Быть здоровым сейчас модно.

Круто со спортом крепко дружить,

Лихо на лыжах скользить.

Круто, если ходишь в спортзал,

Нормы ГТО все сдал.

Если хочешь модным быть,

Нужно, друг мой поспешить.

Сил своих и времени не жалея,

Друзей по спорту найти поскорее.


Хаметов Захар, 6 бкласс МБОУ "СОШ имени М.М.Рудченко с.Перелюб"

Каждое своё утро с зарядки начинай,

Тогда любой день удачным будет, знай.

Улыбнись, подтянись, сделай приседание-

И в голове всегда будут крепкие знания.

Кто физкультурой активно занимается,

Тот в школе с учёбой легко справляется.

Если здоровье станешь спортом закалять,

Будет дневник твой «пятёрками» сверкать!


Тарасов Никита 5 класс

МОУ "Александровская СОШ им С.В.Васильева Ртищевского района Саратовской области"

Что такое ГТО?

Кем придумано оно?

За ответами идём

Мы в библиотеку

И из книжек узнаём

Этих букв секреты

Г - горжусь,

А "Т" - тобой

О - Отечество моё.

Вот заветные слова.

Не забыть их нам. друзья!


Худоян Арсен 5 класс

МОУ "Александровская СОШ им С.В.Васильева Ртищевского района Саратовской области"

Полюбили физкультуру.

Полюбили спорт игру.

Чтобы всем в неё играть

Правила нам надо знать.

правила совсем простые,

Их несложно сосчитать:

Бегать, прыгать и скакать,

Мячик ловко подавать,

Но локтями не толкать.

Вот и финиш. первый Я,

Нет не Я, а МЫ - ДРУЗЬЯ!!!


Тамоян Гарик 6 класс

МОУ "Александровская СОШ им С.В.Васильева Ртищевского района Саратовской области"

Я здоровье берегу,

За здоровьем я слежу!

Рано утром не ленюсь,

На зарядку становлюсь!

Потянусь я влево, вправо.

Покачаю головой.

А потом бегу я в ванну,

Обливаюсь там водой.

Зубы чищу, умываюсь.

Быстро в школу собираюсь

И без лифта вниз спускаюсь.

Я автобуса не жду,

Лучше я пешком пойду.

Будет польза мне вдвойне:

Свежий воздух. тренировка,

Вот такая подготовка!!!


Чернышов Владимир 6 класс

МОУ "Александровская СОШ им С.В.Васильева Ртищевского района Саратовской области"

Есть сестрёнка у меня,

Маленькая очень!

Целый день она по дому

Бегает, хохочет!

Я попробовал, друзья.

Обогнать её, но зря.

Я устал, вспотел

И вот сел я прямо на порог!

А сестрёнка - егоза

Батарейки принесла.

Посмотрел на на них - читаю

Там компания такая,

Под названием ОЗОЖ.

Буду я от них "питаться"

За сестрой смогу угнаться!!!

Завидова Арина, 2Б класс

МОУ "СОШ №2 городского округа ЗАТО Светлый Саратовской области"

Самое главное в жизни друзья - здоровье,

И смолоду его надо беречь!

Спорт, физкультура, здоровое питание -

Все это с детства надо любить!

Краснова Милана, 2Б класс

МОУ "СОШ №2 городского округа ЗАТО Светлый Саратовской области"

В нашей жизни все мгновенно.

Все проходит и пройдет.

Спортом надо непременно

Заниматься круглый год.

Прыгать, бегать, отжиматься,

Груз тяжелый поднимать,

По утрам тренироваться,

Стометровку пробегать.

Убегая от болезней,

Не щади себя сосед!

Бодрый мир веселых стартов -

Вестник будущих побед!

Не тушуйся, не стесняйся,

Обходись без докторов.

Своим телом занимайся!

Будь здоров! Всегда здоров!

Нарватова Виктория, 2Б класс

МОУ "СОШ №2 городского округа ЗАТО Светлый Саратовской области"

Нужно всем здоровым быть

И со спортом нам дружить!

Не ленись, вставай пораньше

И беги скорей в спортзал,

Чтобы смог собрать ты в кучу

Весь свой спортпотенциал!

Пусть в друзьях у тебя будут

Самокат, велосипед,

Потому, что с ними сможешь

Ты сказать болезни нет!

Ешь побольше витаминов:

Фруктов, овощей

И тогда здоровым, крепким

Будешь в жизни ты своей.

Куракина Виктория, 2Б класс

МОУ "СОШ №2 городского округа ЗАТО Светлый Саратовской области"

Быть здоровым нам поможет

Спорт, спорт, спорт!

Силы духа, сила воли

Спорт, спорт,спорт!

Физкультурой занимайтесь,

Свой характер утверждайте,

Бегать, прыгать не забудьте,

Обливайтесь, закаляйтесь,

И поможет в жизни детям,

Мамам, папам, всем на на свете -

Спорт, спорт, спорт!

Павлова Алина,8 класс МОУ "СОШ п.Бурасы Новобурасского района Саратовской области"

Будь здоров!

Чтобы быть здоровым, нужно

Делать всем зарядку дружно,

Рано утречком вставать

И трусцою пробежать –

Бег полезен для здоровья!

Летом – мячик, волейбол.

Не ленись! Играй в футбол.

А зимой – коньки и лыжи,

Здоровьем будешь не обижен.

Снежки, теннис и лапта…

Для здоровья – красота!

Ты забудь про докторов,

Прыгай, плавай – будь здоров!

Бурлакова Инна, 7 "б" класс

МОУ "СОШ №1 г.Ершова"

О, спорт!

О, спорт ты смысл жизни,

Как можно без тебя прожить

Кататься на коньках и лыжах

И даже на футбол ходить

О, спорт ты смысл жизни

Ты помогаешь нам всегда.

Зимой и летом и в любое время года

Мы дружны с тобою навсегда.

Заниматься спортом классно

Весело, прекрасно .

Своим телом занимайся

Не ленись, а закаляйся!!!

Долматова Юлия, 7 "б" класс

МОУ "СОШ №1 г.Ершова"

Спорт для жизни очень важен

Чтобы быть всегда здоровым,

Спортом надо заниматься.

Спорт для жизни очень важен

Он здоровье всем дает.

На уроке физкультуры

Узнаем мы про него.

Мы играем в баскетбол,

И футбол, и волейбол.

Мы зарядку делаем,

Приседаем, бегаем.

Очень важен спорт для всех.

Он – здоровье и успех.

Зарядку делаем с утра -

Здоровы будем мы всегда.


МОУ «Школа нового века» г.Энгельс.


Рамазанов Сабир, 6Г класс.


Футбол- чудесная игра,

Люблю играть в него с утра.


Хоккей-игра прекрасная.

Довольно сложная, но очень классная.


Баскетбол-игра для высоких,

Правила совсем не из легких.


Биатлон-игра суровая,

Дорога в ней километровая.


Бадминтон-весёлая игра.

Играй в неё хоть до утра.


Каждый день без остановки

Я продолжаю тренировки!