Филиппова Дарья Александровна

Материал из Saratov FIO Wiki
Перейти к: навигация, поиск
описание
Фамилия, имя, отчество:
Филиппова Дарья Александровна

Место учебы:
БИ СГУ

Интересы:
Спорт, вышивание, кулинария:

Образование

  1. МОУ Романовская СОШ, 2006-2017
  2. Художественная школа искусств 2006-2008
  3. ДЮСШ №4 Романовка

Калорийность фруктов (состав 100 грамм продукта)

Фрукт Белки Жиры Углеводы Ккал
Банан 1,5 0,1 21 89
Яблоко 0,2 0,3 8 37
Груша 0,4 0,3 9,5 42
Персик 0,9 0,1 9,5 43
Инжир 0,7 0,2 11,5 49

Упражнения на правильную осанку: просто, быстро и эффективно

Осанка.jpg
Osanka.jpg
Прислонитесь спиной к стене так, чтобы затылок, лопатки, ягодицы, икры и ступни касались ее.Неважно, насколько неестественной для вас будет эта поза — необходимо сохранять ее в течение 3–5 минут.

Удерживая исходную позу у стены, поднимайте по очереди правую и левую ноги, сгибая их в колене — для каждой ноги достаточно по 10 повторений. Приседания у стены — сохраняя исходное положение, медленно опуститесь вниз, задержавшись в нижней точке на 5–7 секунд, а затем плавно поднимитесь вверх. Выполните 10 повторов. Наклоны у стены влево и вправо — необходимо удерживать «контрольные точки» прижатыми к стене, выполняя движения как можно более плавно. Сделайте 10 повторений.

Ссылки на одногруппников

Участник: Чичева Екатерина Андреевна = Чичева Екатерина Андреевна

Участник:Орлова Кристина Игоревна = Орлова Кристина Игоревна

Ссылка на проект

Дыхательная гимнастика


Кроссворды

Файл:Фабрика кроссвордов.pdf

Кроссворд [[1]]

Кроссворд [[2]]

Задания

  • Задание на соотношение [[3]]
  • Вырасти ежика [[4]]
  • Спортивные словечки [[5]]
  • Отгадай-ка! [[6]]
  • Найти пару [[7]]
  • Что за элемент? [[8]]
  • Стань спортивным миллионером [[9]]
  • Спортик! [[10]]
  • Режим питания [[11]]
  • Оцени-ка! [[12]]


Существующие задания:

  • Расставь в правильном порядке [[13]]
  • Футбольная экипировка [[14]]
  • Физкультура [[15]]
  • Футбольный майданчик [[16]]
  • Футболисты [[17]]
  • Что кому принадлежит? [[18]]
  • История физической культуры и Олимпийских игр [[20]]
  • Жесты баскетбольных судей [[21]]
  • Лишний спортсмен [[22]]