Пушкина Т.А. Элективный курс психолого-педагогического сопровождения предпрофильной подготовки

Материал из Saratov FIO Wiki
Перейти к: навигация, поиск

Элективный курс психолого-педагогического сопровождения процессов личностного и профессионального самоопределения обучающихся в условиях предпрофильной подготовки

«Ценности профессионала»

Пояснительная записка.

Кто я такой?

Знаю ли я себя и что я знаю о своих друзьях, родителях?

Всегда ли я понимаю их, а они меня?

Как научиться понимать себя и других людей?

Что я хочу от жизни, и что хотят от меня люди?

Эти и другие вопросы возникают у подростков, и они ищут на них ответы разными способами. И от того, какие это будут способы, решения, зависит будущее наших взрослеющих детей.

Проблему «Каким быть современному человеку?» поставили как актуальную процессы и явления, происходящие в обществе. Все эти явления и процессы, факты окружающей жизни ставят перед современной школой множество проблем, вопросов, требующих разрешения:

как воспитывать детей сегодня?

Какую цель преследовать?

Как лучше ответить на интересующие их вопросы?

Кто поможет воспитателю достигнуть желаемого?

Какие методы и приемы воздействия на учащихся сегодня могут стать надежными?

А какие наоборот - пойдут во вред?

Выбор профессии, несомненно, является одним из важных моментов, определяющих жизненный путь человека. Но также важно выпускникам школ наметить для себя жизненные ориентиры, и тем самым заложить фундамент своего будущего. «Поэтом можешь ты не быть, но человеком быть обязан!»

Одно из средств решения проблем - обращение к личности са¬мого воспитанника, к его жизненным силам и потенциальным возможностям. Поэтому цель курса: посредством искусства, своих знаний, личностного опыта постичь нравственные стороны проблемы выбора профессии, активизировать внутренние ресурсы личности, развивать творческий потенциал, познать и принять себя через свое взаимодействие с окружающим миром, сохранить нравственное здоровье учащихся.

Для реализации этой цели в программе поставлены задачи:

1. Принятие себя как ценности, появление и укрепление веры в себя, в свои силы, ощущение своей уникальности и неповторимости.

2. Обучение учащихся основам конструктивного общения. Развитие вербальных и коммуникативных навыков.

3. Осмысление духовной сущности человека, воспитание нравственных качеств личности.

Программа курса вариативна. Она может и должна корректироваться (по тематике, содержанию, формам уроков, методике их) в зависимости от задач, стратегии воспитания, специфики классного коллектива, особенностей отдельных учащихся.

Результатом обучения можно считать формирование у учащихся таких качеств личности как: •Уверенность в своих возможностях, адекватная самооценка. •Умение решать проблемы, выбирая и используя различные конструктивные способы их решения. •Формирование положительной нравственной оценки качеств личности, осмысление влияния их на выбор профессии.

Эмоционально-личностному восприятию способствует использование произведений литературы, музыки, изобразительного искусства, театральных спектаклей, художественных и документальных фильмов, передач и т. д. Широко используются различные методики изучения личности учащегося: анкеты, опросники, тесты, психолого-педагогический тренинг, ролевые игры, этические и психологические задачи, индивидуальные и групповые ситуации и т. д.

Учебно-тематический план.

Тема занятия Kол-во часов Основные виды деятельности учащихся Образовательный продукт
1. Труд красит человека 1 Интерактивная беседа. Решение проблемной ситуации. Диагностика.Игра «Доскажи пословицу» Результаты диагностики. Расширение представлений о мире профессий, о значении труда в жизни человека.
2. Человек и его духовные ценности 1 Беседа.Диагностическая методика «Ценности».Психологический практикум. Ранжирование списка ценностей,актуализация ценностей, обсуждение духовных ценностей и их влияния на выбор профессии
3. Здоровье – ценность профессионала 1 Мини-лекция. Мозговой штурм.Диагностика.Психологические упр. и игры. Представление о связи здоровья и профессионализма.Результаты диагностики.
4-5. Мир начинается с меня 2 Беседа.Диагностика.Психологический практикум направленный на формирование ощущения своей уникальности и неповторимости. Активизированный интерес к самопознанию.Представления о важности умения видеть и понимать себя, знания о своей уникальности и неповторимости.Результаты диагностики.
6. Твои возможности без границ 1 Мини-лекция. Беседа.Диагностика. Психологический практикум. Знаниe понятий «способность», «задатки». Результаты тестирования. Рекомендации по развитию способностей.
7. Склонности и интересы в выборе профессии. (диагностическое занятие) 1 Беседа. Тестирование. Анализ тестирования. Рекомендации по выбору профиля.
8. Общение в жизни человека 1 Беседа. Диагностика уровня общительности.Тренинг общения. Результаты диагностики уровня общительности. Рекомендации по развитию навыков общения.
9. Общение как взаимодействие 1 Мини-лекция.Диагностика.Психологический практикум (игра, тренинговые упр.) Знания о типах взаимодействия людей, понятие о «ролевом общении». Рекомендации по развитию коммуникативных навыков.
10. Дроги, которые мы выбираем 1 Беседа. Тренинговые упражнения. Схема профессионального планирования.
11. К кому приходит успех? 1 Встреча с интересными людьми, добившимися в жизни профессионального успеха, занимающими активную творческую жизненную позицию. Напутствие, рекомендации профессионалов.
12. Вечные темы 1 Беседа. Сказкотерапия. Сочинение синквейна.Работа с мандалой. Осознание своих внутренних ресурсов, творческого потенциала.Мандала. Синквейн.

Занятие № 1

Тема: «Труд красит человека»

Цель. Расширить представление детей о значении труда в жизни общества. Познакомить с многообразием мира профессий. Развивать интерес к познанию своего «Я». Способствовать формированию положительной нравственной оценки таких качеств характера, как трудолюбие, самостоятельность, усидчивость, любознательность.

Оборудование. Презентация "Труд красит человека"

Содержание занятия.

1. Проблемная ситуация

- Тема нашего занятия – «Труд красит человека». И начать наш разговор я хочу с маленького рассказа К.Д. Ушинского, который называется «Два плуга». Послушайте рассказ и подумайте, как он связан с темой классного часа? Из одного и того же куска железа в одной и той же мастерской были сделаны два плуга. Один из них попал в руки земледельца и немедленно пошёл в работу; а другой долго и совершенно бесполезно провалялся в лавке купца. Случилось через несколько времени, что оба земляка опять встретились. Плуг, бывший у земледельца, блестел как серебро, и был ещё лучше, чем в то время, как он только вышел из мастерской; плуг же пролежавший без всякого дела в лавке, потемнел и покрылся ржавчиной.

- Скажи, пожалуйста, отчего ты так блестишь? – спросил заржавевший плуг у своего старого знакомца.

- От труда, мой милый, - отвечал тот.- А если ты заржавел и сделался хуже, чем был, то потому, что всё это время ты пролежал на боку, ничего не делая.

2. Интерактивная беседа.

- Думаю, все хорошо поняли, какое отношение имеет рассказ к теме нашего занятия. А теперь давайте разберёмся в деталях.

- Почему плуг, который попал к земледельцу, блестел, как серебро?

- Что случилось с плугом, который пролежал без дела?

- Как вы считаете, о ком этот рассказ? Кого подразумевает Ушинский, говоря о плугах?

-Какой вывод можно сделать, прослушав этот рассказ?

(Труд красит человека, а безделье его уродует. Только в труде можно проявить все свои самые лучшие качества. Только в труде человек может раскрыться. Без труда человек «заржавеет» и заболеет)

3. Мини-лекция.

- Издавна люди придавали огромное значение труду. Русская традиция - это благоговейное отношение к труду. Многие древние авторы рассматривали труд как - нравственный подвиг, как высокий долг человека. Помните «Поучение» Владимира Мономаха? В нем труд - высшее мерило богоугодности человека. Еще один древний источник – «Домострой». По этой книге устраивали свою жизнь и князья, и крестьяне. Идеал трудовой жизни наших предков - это трудолюбие, бережливость, порядок и чистота в хозяйстве. Нигде не говорится, что человек должен работать чтобы окружить себя роскошью и излишествами. И в наше время человек в обществе ценится по труду.Труд - это источник радости, удовольствия. В трудовом коллективе человек учится общению с другими людьми, получает возможность ощутить силу и поддержку коллектива. В труде человек мужает как физически так и нравственно. От труда зависит его благополучие. Труд имеет и большое личное значение. Мы знаем, как счастливы люди, которые многое умеют делать своими руками, и как несчастны и беспомощны те, - которые ничему не научились.

4. Игра «Доскажи пословицу»

В русском народе детей с самого детства приучали к труду. В качестве правил трудового поведения нередко выступали пословицы и поговорки. А вы знаете пословицы и поговорки о труде? Сейчас мы это проверим. Я читаю начало пословицы, а вы продолжаете. (слайды)

- В большом деле и маленькая помощь дорога.

-Собирай по ягодке, наберёшь кузовок.

-Хочется есть, да не хочется лезть.

-Работай до поту, поешь в охоту.

-Без труда не вытащишь и рыбку из пруда.

-Скучен день до вечера, коли делать нечего.

5. Игра «Угадай профессию».

Незаметно пролетят годы, и вы будете выбирать профессию. А так ли хорошо знаете вы мир профессий. Поиграем в игру «Угадай профессию». Вам предстоит назвать специальность, о которой говорится в задании.

• Кто из царей знал 14 ремёсел? Назовите имя царя и не менее 5 ремёсел, которыми он владел. (Петр I – плотник, кораблестроитель, кузнец, оружейный мастер, маляр…)

• Что общего у ЭВМ и коровы? (Профессия человека, их обслуживающего, называется оператор- оператор ЭВМ и оператор машинного доения.)

• Мы на закате с поля возвращались. Ядрёным потом стылый воздух пах. У каждого обветренно качалась По-за плечом рубашка на граблях. Назовите профессию человека, написавшего эти строки. (Поэт)

• Кем бы могли работать в наши дни:

-Волк из сказки «Волк и семеро козлят» (пародистом)

- Красная шапочка (Социальный работник)

-Кот Матроскин из Простоквашино (коммерсантом, фермером)

6. Диагностика.

- Мир профессий велик и необозрим и каждая специальность – очень сложное явление. Как среди 40 тысяч профессий найти свою? Выбор профессии является очень важным моментом в биографии человека, влияющим на все сферы его жизнедеятельности. Ведь профессиональная деятельность занимает 1/3 часть всей жизни каждого человека. Это немало. Особенно если учесть, что ещё одну треть своей жизни мы проводим во сне. Заниматься столько времени любимым и интересным делом – счастье, которое вполне достижимо.

- Давайте вспомним, что нужно учитывать при выборе профессии, чтобы выбранная специальность приносила удовольствие? (ответы учащихся) Прежде всего необходимо знать свои особенности и возможности, интересы и склонности, а так же учитывать требования профессии к человеку и ситуацию на рынке труда.

- Каждый из вас не только не повторим, но и непознаваем до конца, потому что сложнее человека природа ничего не создала. Мысль о самопознании изящно выразил французский поэт и бродяга XV века Франсуа Вийон. Познав за свою бродячую жизнь очень многое, поэт заключает:

Я знаю как на мед садятся мухи,

Я знаю смерть, что рыщет, всё губя,

Я знаю книги, истины и слухи.

Я знаю всё, но только не себя.

Сегодня нам предстоит заглянуть в непознанное, в свой внутренний мир и узнать что-то новое о себе. И поможет нам в этом наука психодиагностика – область психологии, которая занимается «измерением» различных качеств человека, его способностей и интересов.

Я предлагаю вам пройти тестирование.. (Учащиеся работают за компьютерами. На нашем занятии использовалась методика «Профиль» из диагностического комплекта «Школа будущего» рекомендованного ГОУ ДПО «Саратовский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования». Можно использовать любую другую методик для диагностики профессиональных предпочтений.)

7. Анализ диагностики.

-Что нового вы узнали о себе?

- Были ли результаты теста неожиданными для вас?

Чтобы узнать себя, нужна смелость - открытия, которые встречаются на этом пути, не всегда радуют. Но человек, способный к духовному, интеллектуальному и личностному росту, понимает, что этот ромт возможен только через самопознание.

8. Рефлексия.

Мы начали свой классный час со слов К.Д. Ушинского и закончим его тоже словами великого педагога. Он писал: «Воспитывать детей надо не для счастья, а для труда – это и принесёт им счастье»

- Как вы понимаете эти слова?

(ответы детей)

- В наше время, к сожалению, упал престиж труда. Зачем трудиться, если можно выиграть на «Поле чудес», стать миллионером в телевизионной игре, или поймать своё счастье в очередной лотерее? Но никакой выигрыш или приз не дадут человеку такой радости, такого счастья, которое может подарить труд.

-Сегодня мы лишь ненадолго заглянули в мир профессий. Занятия по программе курса продолжат это знакомство. Они не только познакомят вас с правилами выбора профессии, но и помогут стать более уверенными в ситуации выбора, а ваш выбор станет более осознанным, так как он будет основан на знании своих особенностей, возможностей, интересов и склонностей.

Занятие № 2

Тема: Человек и его духовные ценности.

Цель. Осмысление духовной сущности человека, актуализация ценностей, обсуждение духовных ценностей и их влияния на выбор профессии.

Оборудование. Листы для рисования, список ценностей для каждого участника, таблица с ценностями на каждого, ромашка .

Ход занятия.

Упражнение «Моя мечта»

Ведущий просит ребят на листочках бумаги написать, какая самая большая мечта есть у ребят. Листочки (не подписанные) сдаются ведущему и зачитываются вслух (если ребята разрешают)

- Отчего такие разные мечты?

(обсуждение)

- Действительно, наши мечты, такие непохожие. Кто-то мечтает о богатстве, кто-то о любви, кто-то о здоровье, о славе, власти и т.д.

Зависит это от многих причин, и одна из них – это наши духовные ценности.

- Жизнь – это, прежде всего, дыхание. «Душа - дух», а умер – прежде всего – «перестал дышать» Так говорили исстари: «Дух вон!» - значит «умер».

- Что такое душа?

- Как вы понимаете словосочетание «духовные ценности»? (ответ учащихся.)

- Писатель Григорий Александрович Медынский так сказал о значении нравственных ценностей для человека: «Нравственные ценности для человека в ценности души, её чистоте и незапятнанности, в праве жить, не опуская глаз». А как думаете вы?

(Ответы учащихся)

Ценности определяют качество нашей жизни. Они делают нашу жизнь осмысленной. Наши смыслы могут быть похожими, а могут быть и различными. Мы появились в этом мире с какой-то целью. С какой именно? Что я должен сделать за свою жизнь? Как реализоваться? Хотелось бы, чтобы вы задумались над этими вопросами. Упражнение «Ценности» Перед вами список ценностей. Пожалуйста, поставьте «+» напротив ценности только в какой-нибудь одной графе: ценности, которые я желаю только себе, и ценности, которые я желаю только другим.

Название ценности Желаю только себе Желаю только другим
Твёрдая воля ... ...
Целеустремлённость ... ...
Принципиальность ... ...
Искренность ... ...
Терпимость ... ...
Мудрость ... ...
Доброта ... ...
Щедрость ... ...
Честность ... ...
Порядочность ... ...
Смелость ... ...
Жизнерадостность ... ...
Чувство юмора ... ...
Благородство ... ...
Дружелюбие ... ...
Тактичность ... ...
Прощение ... ...
Удовольствие ... ...
Развлечения ... ...
Понимание других людей ... ...
Сочувствие ... ...
Интерес к искусству ... ...
Деньги ... ...
Работоспособность ... ...
Общительность ... ...
Сдержанность ... ...
Вежливость ... ...
Самокритичность ... ...
Отсутствие тщеславия ... ...
Отсутствие снобизма ... ...
Снисходительность к слабостям других ... ...
Эмоциональная отзывчивость ... ...
Незлопамятность ... ...

Попробуйте распределить ценности по двум категориям: «ценности достижения» и «ценности общечеловеческие (духовные)». Сравните, какие ценности вы в большей степени желаете для себя, а какие для других. Сделайте вывод по результатам работы.

На тропинке той, что шла к реке,

Под поникшей веткой тополиной,

Бился голубь в детском кулаке

На виду у стаи голубиной. Бился голубь,

Голубь был живой,

А его кормилец восьмилетний

В пыль уткнулся мертвой головой

И закат в селе не видел летний.

А закат был от пожаров рыж.

Бился голубь,

Как в тиски зажатый,

Как хотел он взвиться выше крыш,

Как хотел взлететь к семье крылатой!

Жизнь и смерть

Сплелись в один клубок.

Мальчик был убит фашисткой миной.

Он лежал в пыли, а голубок

Сердцем рвался к стае голубиной.

- Самая большая ценность в мире - это жизнь: чужая, своя, жизнь животного мира и растений, жизнь культуры, жизнь на всем её протяженности – и в прошлом, и в настоящем, и в будущем…А жизнь бесконечно глубока. «Душно» бывает в доме, « душно» и в нравственной жизни.Хочется хорошенько выдохнуть все мелочные забавы, всю суету будничной жизни, избавиться, стряхнуть все, что стесняет движение мысли, что давит душу, не позволяет человеку принимать жизнь, её ценности, её красоту. Человек всегда должен думать о самом важном для себя и для других, сбрасывая с себя пустые заботы. Умение искать и находить в окружающих людях лучшее, просто хорошее и заслоненную красоту обогащает человека духовно.

Знай, мой друг, вражде и дружбе цену

И судом поспешным не греши.

Гнев на друга, может быть, мгновенный

Изливать покуда не спеши.

Может, друг твой сам поторопился

И тебя обидел невзначай,

Провинился друг - и повинился –

Ты ему греха не поминай.

Люди, я прошу вас, ради бога,

Не стесняйтесь доброты своей.

На земле друзей не так уж много,

Опасайтесь потерять друзей.

Упражнение «Я и мои ценности»

Проранжируйте список ценностей по отношению к себе.

Напишите 4-5 профессий, которые соответствуют вашим ценностям.

Определите у своих друзей три наиболее важные ценности, хорошо развитые у них.

Анализ:

- Совпал ли ваш выбор ценностей с выбором, который сделали ваши одноклассники для вас?

- Как выбор профессии может быть связан с духовными ценностями человека? (ответы учащихся, обсуждение).

Человек выбирает себе ту профессию, которая позволяет реализовать ему свои ценности. Ценности – это наиболее общие образования, они лежат на поверхности, определяя нашу жизнь. Жизненные ситуации бывают весьма неопределенными, они порой связаны с большим риском. Несмотря на это, мера нашей глубины, мера нашей духовности определяет то, как мы преодолеем эти ситуации. Можно перенести любые физические и моральные страдания. Если у вас есть Ценности и Цели жизни. Виктор Франкл, основатель логотерапии (помощь человеку в его поиске смысла жизни) писал: «Тот, кто имеет, зачем жить, может вынести любые « как ». Успехов вам в вашем духовном росте! И новых вершин! Пусть только истинные ценности освещают ваш жизненный путь.

Стираются лица и даты.

Но всё ж до последнего дня

Мне помнить о тех, что когда-то

Хоть чем-то согрели меня.

Согрели своей плащ-палаткой,

Иль тихим шутливым словцом,

Иль чаем на столике шатком,

Иль попросту добрым лицом.

Как праздник, как счастье, как чудо

Идёт Доброта по земле.

И я про неё не забуду,

Как я забываю о зле... Ю. Друнина


Занятие № 3

Тема. Здоровье – ценность профессионала.

Цель: Психологическое обеспечение условий профессио¬нальной гибкости; рефлексия компонентов, составляющих здоровье профессионала;

формирование позитивных личностных качеств, обеспечивающих здоровье.

Вступительное слово.

Здоровье — важнейшая ценность человеческой жизни. Современный западный философ Т. Бендит считает, что «личность, которая расположена чувствовать себя удовлетворенной жизнью, является в то же время и здоровой личностью». Вся философия обучения здоровью сводится к развитию способности каждой личности творить себя и мир вокруг себя. Сложность овладения секретами своего здоровья и объясняется относительностью всякой истины. Центральной проблемой современной медицины является раскрытие содержания понятий «норма» и «здоровье», «патология» и «болезнь». А между тем норма — лишь необходимое (базисное) условие здоровья человека. Норма и патология в основном представляют собой характеристики состояния организма человека, а здоровье и болезнь — личностного состояния человека.

Данные, приводимые Ю.П. Лисицыным (2002), сви¬детельствуют о том что:

• 8-10% здоровья зависят от медицины;

• 20% приходится на наследственность

• 20% - влияние внешней среды (экологии);

• 50% зависит от образа жизни.

Таким образом, доказана значимость для оздоровления человека выбора его собственной стратегии и тактики жизни. Поданным официальной статистики, показатели здоровья в России существенно отстают от показателей более развитых стран. Например, по продолжительности жизни Россия занимает 35-е место, растет детская смертность и смертность мужчин трудоспособного возраста.К профессионалу в современных условиях предъявляется новое требование — уметь восстанавливать свою эмоциональную форму, поддерживать благополучие в состоянии здоровья, расширять свои возможности адап¬тации к нагрузкам. Причем это требования, которые обеспечивает своеобразный «допуск» к профессии. Они связаны не просто с накоплением знаний, а с выработкой собственного опыта поддержания оптимального состояния здоровья.

Упражнение «Четыре стихии»

Группа делится на четыре команды: огонь, земля, воздух, вода. В командах необходимо обсудить, чем данная стихия полезна для здоровья. После этого представитель от команды должен сделать общие выводы, а команда может показать с помощью пантомимы свою стихию.

Мозговой штурм

Участникам группы необходимо обсудить, из каких компонентов складывается профессиональное здоровье. На листе ватмана нарисовать систему компонентов, составляющих профессиональное здоровье. Каждая группа представляет свою систему.

Диагностика.

Методика «Моё здоровье» Прослушайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные ощущения. В бланке рядом с номером вопроса поставьте плюс, если вы согласны с высказыванием, и минус, если не согласны.

1. Утром мне трудно вставать вовремя, я не чувствую себя бодрым.

2. Мне трудно сосредоточиться, когда я принимаюсь за работу.

3. Когда меня что-то расстроило илди когда я чего-то боюсь, то в животе возникает неприятное чувство.

4. Утром я ограничиваюсь лишь чашкой чая или кофе.

5. Я часто мёрзну.

6. Когда приходится долго стоять, мне хочется облокотиться на что-нибудь.

7. При резком наклоне у меня кружится голова или темнеет в глазах.

8. Мне становится не по себе, если я нахожусь на большой высоте или в закрытом помещении.

9. У меня часто бывают головные боли.

10. Когда мне надо сосредоточиться, то я могу покачивать ногой, грызть ногти, что-то рисовать и т.п.

11. Обычно я пользуюсь лифтом, потому что мне трудно подниматься по лестнице.

12. При публичном выступлении у меня учащается сердцебиение, перехватывает горло, потеют руки.

13. При неподвижном сидении на одном месте меня одолевает сон.

14. Я знаю, что такое «покраснеть до корней волос».

15. Некоторые события вызывали у меня тошноту или отсутствие аппетита.

Анализ. Чем больше «нет», тем меньше у вас поводов для беспокойства о своём здоровье. Больше половины положительных ответов – сигнал о неблагополучии. Обратите внимание на свой образ жизни, режим труда и отдыха.

Самооценка.

Участники составляют систему компонентов, наиболее значимых для своего здоровья. По 10-балльной шкале необходимо оценить, насколько каждое качество развито в данный момент и есть ли возможность его улучшения, если будут приложены усилия.

Упражнение «Сказка о потерянном здоровье»

Группа разбивается на подгруппы. Участникам надо представить себя в образе сказочного персонажа, который соответствует их характеру в данный момент времени. Сказочные герои, которыми представились участники, сочиняют сказку. В ней герои в ходе сказочных испытаний должны найти путь к исцелению. Каждая подгруппа показывает свою сказку. В ходе обсуждения каждый должен принять решение, что он будет делать для сохранности своего здоровья.

Вопросы для обсуждения

— Какие компоненты составляют здоровье профессионала?

— Как вы оцениваете свой уровень развития данных компонентов?

— Есть ли у вас вредные привычки? Какие?

— Можете ли вы избавиться от вредной привычки?

— Какие личностные характеристики обеспечивают ваше здоровье?

— Какое значение имеет здоровье для профессионального роста?

Рефлексия.

Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компьютер, скальпель, фотоаппарат или станок. Наш организм – больше чем инструмент. И самое главное, он даётся нам на всю жизнь.


Занятие №4

Тема. Мир начинается с меня.

Цель. Показать важность умения видеть и понимать себя, способствовать формированию ощущения своей уникальности и неповторимости.


Ход занятия.

Вступительное слово ведущего.

Мы – цель и высшая вершина Вселенной.

Мы – наилучшая краса юдоли бренной;

Коль мирозданья круг есть некое кольцо,

В нем, без сомненья, мы камень драгоценный.

Жизнь ставит пред человеком различные задачи - реализация человеком заложенного в нём творческого потенциала, своеобразный подход к жизни и её проблемам, самореализация своей человеческой сущности. Тем не менее, человек ежедневно сталкивается с массой проблем – ему не нравится его внешность, его «никто не любит» (как ему кажется), он не удовлетворён жизнью в целом… Как преодолеть это, не причиняя вреда себе и другим? Как решать задачи, которые стоят перед личностью в течение всей жизни, как добиться красоты и гармонии?

(ответы учащихся, обсуждение)

Для начала необходимо познакомиться с …самим собой. За шесть веков до нашей эры древнегреческий мыслитель Фалес из Милета сказал: «Самое трудное познать самого себя». И во времена Фалеса, и в наши дни вряд ли кто может твёрдо утверждать, не впадая в самомнение, что знает себя. А вы знаете себе?

Упражнение «Мое физическое Я»

Поговорим о том насколько хорошо вы знаете свое тело. Когда в последний раз вы измеряли свой рост, вес? Запишите свои основные физические показатели: цвет глаз, волос, рост, вес, объём груди, талии, бёдер, размер обуви, одежды, головного убора, перчаток. Наверное, многие из вас не смогут сразу назвать точный данные. Напишите хотя бы приблизительные. Дома вы внесёте необходимые коррективы. У вас есть 5 минут на заполнение таблицы. Тот, кто уверен в своих ответах и готов поделиться с аудиторией, будет внимательно выслушан.

Необходимо заранее приготовить необходимое количество таблиц с основными физическими показателями и раздать их участникам. После того как всё будет заполнено, группа объединяется в большой круг и желающие высказываются. Следует говорить не только о фактической стороне, но и о тех чувствах, которые возникли во время этого упражнения. Это упражнение призвано сформировать установку на восприятие себя в единстве физического и духовного начал. Участники должны настроиться на внимательное отношение не только к движениям своей души, своим переживаниям, но и к своему телу, которое во многом определяет наше отношение к жизни.

Упражнение «Моя главная идея»

Каждый участник пробует выделить, что в его характере кажется ему самым важным, существенным, и «облечь эту главную идею своей личности» в краткую формулу (например: «Лёд и пламень», «Как бы чего не вышло» и пр.). Группа садится полукругом. Каждый участник представляется группе новым «именем». Группа обсуждает, чьи представления произвели наибольшее впечатление или же были самыми неожиданными, расширяющими знание о данном человеке в новом русле.

- Путь познания себя не из легких. Какова мера истинного знания о себе, всегда ли оно соответствует реальности?

- Оценить свои возможности можно с помощью психологических методик. Большинство из них основаны на самооценке, то есть способности человека оценивать самого себя. А она у всех разная. Один, обладая скромными способностями, вполне доволен собой. Другой, несмотря на высокие достижения, страдает от собственного несовершенства. Древние считали, что человек – мера всех вещей. Значит, сколько людей – столько и измерительных приборов? Способность оценивать себя – важнейшее образование человеческой психики, которое формируется в раннем детстве и накладывает отпечаток на всю жизнь человека.

Самодиагностика.Тест «Самооценка»


Рефлексия

Американский психолог Уильям Джеймс вывел формулу самооценки, которую иногда называют формулой счастья:

САМОЦЕНКА= УСПЕХ / УРОВЕНЬ ПРИТЯЗАНИЙ

Есть только два способа повысить самооценку.

- Как вы думаете какие?

• Добиться успеха в какой-нибудь деятельности;

• Снизить уровень притязания

Если ваша цель – жизнь в гармонии с собой и миром, необходимо, чтобы уровень притязаний соответствовал успеху.


Занятие № 5

Тема. Мир начинается с меня. (Продолжение)

Цель. Показать важность умения ценить себя, принимать похвалы, достойно воспринимать критику.

Ход занятия.

Вступительное слово.

Путь к себе вовсе нелёгок. Увидеть своё «Я», да ещё и понять кто ты… В зеркале мы видим себя, свою внешность, а наши поступки отражаются на других людях. «Без многого человек может обойтись, только не без человека» (Л. Берне, немецкий писатель). Без других людей человек не может узнать кто он, какой он. Надо научиться смотреть на свои поступки как бы со стороны, так, как видят тебя и твои действия люди. Мир начинается с меня. Увидеть себя со стороны: свой внешний облик, особенности и манеры поведения, отдельные черты характера –это поможет заслужить чувство собственной индивидуальности и уникальности личности. Мир начинается с меня. Важно научиться ценить себя, правильно принимать похвалу и критику, замечать и анализировать собственные успехи и неуспехи. Это поможет обрести необходимую уверенность в общении, почувствовать себя легче и бодрее, научиться постоянно дарить людям улыбку. Мир начинается с меня, когда я испытываю чувство самоуважения и уверенности.

-Какими качествами, по-вашему, надо обладать, чтобы тебя уважали?

(Культ силы – это лжеуважение).

Чтобы уважали тебя, надо, прежде всего, уважать себя самого, а для этого важно помнить, как ты думаешь и действуешь, можешь ли оценить свои поступки и поступки окружающих. Умей ценить свои достоинства, а критику воспринимать как программу совершенствования.

Упражнение «Комплимент».

Мы все сейчас будем говорить комплименты каждому человеку по очереди, а он должен будет их умело принять – согласиться, если это так, поблагодарить, а может быть не согласиться, говоря: «Это уж слишком! Это лесть!» (Важно в каждом найти хорошее качество)

Упражнение Автопортрет.

В течение 5 минут каждый из вас должен составить подробную психологическую самохарактеристику, включающую не менее 10 – 15 признаков. В этой характеристике не должно быть внешних примет, по которым можно сразу вас узнать. Это должно быть психологическое описание характера, своих привязанностей, взглядов на мир, на взаимоотношения людей и т.д. После написания характеристик вы сдадите их ведущему или одному из членов группы. Перемешав листы, мы начнём зачитывать автопортреты. Остальные должны по тексту узнать автора. Вы вправе вносить коррективы в автопортрет участника, например добавить несколько штрихов к особенностям его характера, которые удалось увидеть во время занятий.

Упражнение «Мой герб»

Во второй половине 15 века крестоносцы в Европе стали использовать специальные эмблемы для обозначения своего положения в обществе. Гербы не только обозначали индивидуальность того или иного человека, качества его характера, его успехи, но говорили о его происхождении, роде его занятий. Основой герба служил щит. И не зря: щит – это защитник, помощник в трудную минуту. Сегодня каждый из нас сделает для себя такой щит, на котором изобразите ваш собственный герб. (Заготовки для герба готовятся заранее для каждого участника). Вы получили листы с основой герба. Лист разделён на 4 части. В первой надо изобразить то, что вы умеете делать лучше всего. Во второй – место, где вы чувствуете себя хорошо: уютно и безопасно. В третьей – самое большое достижение. В четвёртой – трёх человек, которым вы можете доверять. Всё это вы можете изобразить с помощью слов, картин, символов, рисунков.

Время на работу 10 минут.

Анализ работ. Обсуждение.

(Учащиеся знакомятся с работами одноклассников. Задают вопросы друг другу, если что-то непонятно)

Каждому из нас надо помнить, что герб, который вы изготовили, поможет вам:

• Когда вам скучно, вспомнить те дела, которыми можно заняться;

• Когда одиноко, подумать о тех людях, к которым вы можете прийти и поделиться своими мыслями;

• Стать более уверенным, вспомнив свои достижения, и задуматься о том, чего ещё вы можете достигнуть;

• Отдохнуть, мысленно представив то место, в котором вам уютно и хорошо;

Рефлексия.

Судьбу человека определяют его личные качества: Ум, культура, доброта, стойкий характер, сила и ловкость, умения и знания. Развивая свой ум, повышая уровень культуры, укрепляя характер и силу воли, приобретая умения и навыки, будучи добрым и благожелательным, человек пожинает добрую судьбу. Мир начинается с меня: как я отношусь к миру, так и он будет относиться ко мне.

Занятие № 6

Тема. Твои возможности без границ. Цель. Ознакомление с понятиями «способность», «задатки»; развитие понимания своих способностей, рефлексии, активизация самопознания личности.

Ход занятия.

Вступительное слово.

В жизни каждого человека наступает момент, когда приходится задумываться над вопросами: «Кто я? Чем я отличаюсь от других людей? Что я могу в этой жизни». Ответы на эти вопросы можно искать всю жизнь. Каждый из нас не только неповторим, но и непознаваем до конца, потому что сложнее человека природа ничего не создала. Каждый из нас обладает какими-то способностями. Каждый человек на что-то способен. Может быть, не так уж много дел, в которых он мог бы проявить себя наилучшим образом, но они всегда есть. Известны случаи, когда люди обладали широким диапазоном способностей. Например, Александр Леонидович Чижевский – отец гелиобиологии. Археология, физика биология, математика были его специальностями; он закончил четыре факультета в высших учебных заведениях. В совершенстве владел четырьмя иностранными языками. Учился живописи и является автором 300 картин. Писал стихи и выпустил 2 сборника. Считался блестящим пианистом и имел успехи в спорте – был хорошим боксером. Учащиеся готовят к занятию сообщения о сверхвозможностях человека, о гениальных людях, обладающих многочисленными способностями. Оформляется стенд с сообщениями. Но не завидуйте и не вздыхайте.

Упражнение «Мои сильные стороны»

У каждого из вас тоже есть сильные стороны, то, что вы цените, принимаете и любите в себе, что даёт вам чувство внутренней свободы и уверенности в собственных силах, что помогает выстоять в трудную минуту. При формулировании сильных сторон не умаляйте свои достоинства. Вы можете также отметить те положительные качества, которые вам не свойственны, но вы бы хотели выработать их в себе. На составление списка вам даётся 5 минут. Затем сядем в большой круг, озвучим записи и комментарии к ним. Когда будете высказываться, говорите прямо, уверенно. На выступление даётся не более 1-2 минут. Вы не обязаны объяснять, почему считаете те или иные свои качества точкой опоры, сильной стороной. Достаточно того, что сами в этом уверены. В конце упражнения следует провести коллективную дискуссию, обращая внимание на то общее, что было в высказываниях, и на те ощущения, которые каждый испытал во время упражнения. (Это упражнение направлено не только на определение собственных сильных сторон, но и на формирование привычки думать о себе положительно. При его выполнении необходимо следить за тем, чтобы участники избегали даже незначительных высказываний о своих недостатках, ошибках, слабостях.)

Н.А. Добролюбов сказал: «Нет неспособных людей. А есть только неуместные». Слово «неуместные» надо понимать здесь в буквальном смысле не на своем месте. У каждого человека есть определенные природные предпосылки к развитию каких-либо способностей – задатки. Это некоторые врожденные особенности анализаторов и свойства нервной системы. Задатки не содержат в себе способностей и не служат гарантией их развития – они являются одним из условий формирования способностей.

СПОСОБНОСТЬ – индивидуальные особенности людей, от которых зависит приобретение ими знаний, умений, навыков, а также успешность выполнения различных видов деятельности.

Всегда найдутся люди, уверенные в том, что способности, если они есть, рано или поздно проявятся, но порой человеку не хватает на это его жизни. Нетрудно заметить, что с точки зрения успешности усвоение, конкретной профессиональной деятельности, знание своих способностей играет очень важную роль. Согласны ли вы со мной.

Самодиагностика. Определение профессиональных склонностей по методике Л. А. Йовайши.

Упражнение «Профессия - необходимые умения»

Каждый участник группы выбирает себе карточку с названием какой-либо профессии и составляет список умений необходимых для успешной работы, анализирует наличие таковых у себя.

Упражнение «Покажи кто он».

Ведущий показывает карточку с названием профессии. Учащиеся высказывают свое мнение, кому больше всего подходит данная профессия.

Рефлексия.

«Бесталанных людей нет, есть люди, не нашедшие себя» Даже если у человека нет необходимых для избираемой профессии способностей, необязательно отказываться от своего выбора. Стоит лишь вспомнить о замечательном свойстве человеческой психики – компенсации. Компенсация способностей – это возмещение недостающих или плохо развитых качеств за счёт других. Профессиональная пригодность – формируемое качество. Вы знаете, что физически слабый, малорослый А.В. Суворов смог стать выдающимся полководцем, а страдающий дефектом речи Цицерон – знаменитым оратором. Важно развивать в себе волевые качества.


Занятие № 7

Тема. «Склонности и интересы в выборе профессии». Цель. Ознакомление с понятием «интересы» и «склонности»; определение интересов и склонностей учащихся.

Ход занятия.

Вступительное слово.

На прошлом занятии мы говорили о способностях, как о факторах, влияющих на выбор профессии. Сегодня мы продолжим этот разговор и поговорим о склонностях и интересах. Как вы думаете, Какое значение в жизни человека играют интересы? ( помогают расширить кругозор, делают жизнь нескучной, разнообразной.) Интерес помогает раскрыть способности, преодолеть препятствия на пути к цели. Интересы бывают различны по содержанию. Большинство великих людей – учёных, писателей, композиторов, художников – уже в детском возрасте проявляли интересы к занятиям наукой, литературой, изобразительным искусством. Но интерес этот возникал не на пустом месте. На формирование интересов влияют окружающая среда, воспитание и образование.

Когда юный Моцарт в семилетнем возрасте давал концерты во Франкурте-на-Майне, к нему подошёл мальчик лет четырнадцатью

- Как замечательно ты играешь! Мне никогда так не научиться.

- отчего же? Ты ведь уже большой. Попробуй, а если не получится, начни писать ноты.

- Да я пишу… стихи…

- Это ведь тоже интересно. Писать хорошие стихи, вероятно, ещё труднее, чем сочинять музыку.

- отчего же, совсем легко. Ты попробуй…

Собеседником Моцарта был Гете.

Все значительные профессиональные достижения выросли из интересов, которые при благоприятных условиях развились в склонности.

Диагностика.

Чтобы узнать, на какие свои склонности и интересы вы можете ориентироваться при выборе будущей профессии, а также какая сфера профессиональной деятельности вам подойдёт больше всего, предлагаю вам пройти тестирование. (Можно использовать компьютерную диагностическую программу «Шаг в будущее», рекомендованную Министерством Саратовской области. Или бланковую методику «Карта интересов» и др)

Рефлексия.

Анализ диагностики. Что нового узнали о себе.


Занятие № 8

Тема: Общение в жизни человека.

Цель. Познакомить с понятием «общение», показать его значение в жизни человека. Выявление коммуникативных барьеров, знакомство с правилами их преодоления.

Ход занятия.

Вступительное слово учителя.

«Есть только одна подлинная ценность – это связь человека с человеком» А. де Сент-Экзюпери.

-Как вы понимаете эти слова?

Общение – важная составляющая жизнедеятельности человека. Если бы не было общения, мы не стали бы такими, кто мы есть. Только в общении с другими людьми происходит развитие личности.

-Чем определяется успех в общении?

Обычный ответ: знаниями, эмоциональностью, умением найти общий язык, знанием техник правильного слушания собеседника и многим другим. Всё это правильно. Вместе с тем всего этого недостаточно. Нужно помнить главный инструмент в общении – это сам человек. Общаясь, мы прежде всего используем самих себя. Общение всегда ценилось не столько за обмен информацией (пусть даже самой дефицитной), сколько за возможность соприкоснуться с уникальными мирами, бездонными вселенными – человеческими личностями. Для этого надо совсем немного…суметь открыть себя другому человеку. Под открытостью, естественно, понимается вовсе не обрушивание на другого человека интимных подробностей своей жизни. Сюда входят прежде всего умения открыто выражать свои чувства и переживания, способность быть самим собой, отказ от всякого искажения своей личности в глазах другого, отсутствие желания выглядеть лучше или хуже, чем есть. Самое интересное, что для того, чтобы общение состоялось, у нас всё уже есть – наша неповторимая личность. Поэтому выражение «научиться общаться» не совсем верное. Как раз общаться-то мы на самом деле умеем. Наша проблема совсем в другом. В жизни мы только тем и занимаемся, что мешаем друг другу открыться. Закрываемся сами и «закрываем» этим других. Значит, для создания общения надо научиться убирать всевозможные барьеры, которые мы (часто неосознанно) ставим на пути доверительного общения.

Сегодня на занятии мы и познакомимся с вами с затруднениями, барьерами, которые могут возникнуть на пути передачи информации. Зная их, мы сможем избежать их при построении общения.

Итак, коммуникативные барьеры бывают:

• негативная установка на людей (беспричинное раздражение);

• отрицательное мнение других (кто-то сообщил негативную информацию о человеке, с которым вам предстоит общаться);

• суперскромность (боязнь контакта с человеком)

• ожидание непонимания;

• неверный стереотип;

• разница в возрасте.

Это лишь некоторые психологические барьеры, которые возникают в процессе общения людей. В действительности их гораздо больше – столько же, сколько людей. Что следует сделать для преодоления перечисленных и названных вами психологических барьеров? Остановиться и проанализировать. Выяснив то, что мешает общению, работать над собой для устранения нежелательных качеств.

Психологический практикум.

1) Самодиагностика.

Общительным и приятным человеком может стать каждый, и для этого совершенно не обязательно иметь какие-то особые «гены общительности», талант. Надо просто работать над собой, постигать сложное искусство человеческого общения. Но для этого надо знать, над чем работать. Поэтому выполним методику определения уровня общительности В. Ф. Ряховского.

1)Упражнение «Техника интонирования»

Ведущий даёт различные фразы и ставит задачу произнести их с различными оттенками в зависимости от ситуации. Затем учащиеся по-разному должны прочитать часть любого текста. Необходимо найти не только нужные интонации, но и пластику мимико – пантомимического интонирования, правильное положение тела и т.д.

2)Упражнение «В плену ассоциаций»

Участники сидят в кругу. Ведущий произносит два случайных слова. Один из участников вслух описывает образ, соединяющий второе слово с первым. Затем создавший образ ученик предлагает свое слово следующему соседу слева. Тот связывает это третье слово со вторым ведущего, а свое собственное слово – уже четвёртое в этой цепочке – передаёт в качестве задания своему соседу.

Рефлексия.

Стиль общения можно сравнить с призмой, через которую просвечивают наши чувства, наше состояние. Несовершенная призма искривляет и затемняет внутренний образ. Подлинному же общению противопоказаны любые искажения душевных лучей. Для этого, наверное, стоит постараться убрать в себе всё, что мешает прямому искреннему нашему свету. Сколько их, несостоявшихся дружб, только из-за того, что люди прятали от другого свою доброжелательность, прикрываясь грубостью, напускным весельем, деланным равнодушием! Только осознав личный вклад в построение своей стены одиночества, можно что-либо начинать изменять в своей жизни.


Занятие № 9

Тема: «Общение как взаимодействие»

Цель. Познакомить с типами взаимодействия людей, с понятием «ролевое общение», развивать коммуникативные способности.

Содержание занятия.

1. Приветствие.

2. Вступительное слово ведущего.

- Общение – это не только обмен информацией, знаками, но и организация совместных действий. Оно всегда предполагает достижение некоторого результата. Таким результатом обычно является изменение поведения и деятельности других людей. Наблюдая процесс общения, можно выделить целый ряд причин или, как говорят психологи, мотивов, побуждающих человека взаимодействовать с окружающими. Взаимодействуя с окружающими по разным поводам, мы выбираем, как правило, формы поведения, соответствующие ситуации. Чаще всего встречаются следующие типы поведения по отношению к партнёрам по взаимодействию:

• сотрудничество

• противоборство

• уклонение

• контрастное взаимодействие

• однонаправленное содействие

• ролевое взаимодействие

Зная социальные нормы поведения и профессиональные задачи людей, всякий человек вправе ожидать от окружающих выполнения ими их обязанностей, социальных функций. Иными словами, окружающие возлагают на каждого человека определённые «социальные роли» и следят за их исполнением. Один и тот же человек может выполнять несколько социальных ролей.

- Какие социальные роли исполняете вы?

Влияние ролей на личность очень велико. С ролями не следует путать маски, под которыми подразумевается набор выражений лица, жестов, стандартных фраз, позволяющий скрыть свои чувства, эмоции и отношения к собеседнику. Но чтобы научиться общаться, недостаточно теоретических знаний, надо стремиться общаться.

3. Психологический практикум.

1)Самодиагностика. Оценка коммуникативных склонностей.

2)Упражнение «Взаимодействие»

Все члены группы сидят в кругу. Ведущий передаёт или бросает кому-нибудь предмет (книгу, спичечный коробок и т. д.) и называет какой-либо другой одушевлённый или неодушевлённый предмет (ножик, собака, огонь и т. д.). Этот участник должен проделать действия, характерные для обращения с данным предметом. Затем он передаёт предмет следующему участнику, называю его по-новому.

3)Упражнение «Ролевое общение».

Группа делится на участников и наблюдателей. Участники садятся в круг, в середине которого кладётся стопка конвертов с заданиями. Содержание каждого задания заключается в том, чтобы продемонстрировать определённый стиль общения с людьми. Все берут по одному конверту, содержание которого не показывается никому. Задаётся тема дискуссии. Кроме участия в дискуссии на заданную тему каждый участник должен выполнить своё индивидуальное задание, содержащееся в конверте. Наблюдатели стараются определить разные стили общения участников, анализируя конкретное вербальное и невербальное поведение каждого. Индивидуальные задания могут быть такими: «Будешь активно участвовать в разговоре и вести себя так, чтобы у других создалось впечатление, что ты очень много пережил…» После окончания анализируются конкретные особенности поведения участников дискуссии, соответствующие разным стилям поведения.

4. Рефлексия.

«Разговор – это здание, которое строится совместными усилиями» А. Ромуа.

В общении люди «читают» друг друга, создают его вместе.

Занятие № 10

Тема. Дороги, которые мы выбираем.

Цель. Показать способы профессионального планирования. Развивать способность прислушиваться к своим потребностям, определять свои цели. Помочь осознать школьникам данный период своей жизни

Ход занятия.

Вступительное слово учителя.

Жизнь человека очень часто сравнивается с дорогой. Только эта дорога пролегает во времени. День за днем, час за часом мы проходим, проживаем свой путь, вырастаем и изменяемся, расцветаем и стареем. Перед человеком, который только начинает свой путь, возникает очень много вопросов. Какие это вопросы?

Упражнение «Вопросы жизни».

Учащиеся самостоятельно могут формулировать вопросы. Можно заготовить карточки с незаконченными предложениями:

• Что в жизни…

• Что для меня…

• Есть ли у меня…

• Какие события…

• Выбор профессии для меня…

• Самое важное в жизни…

• Кем бы я…

• Кто должен…

• Какие качества

• И т.д.

Упражнение «Мой жизненный путь».

Представьте себе, что вы - путник, идущий по дороге жизни. Дорога привела вас к перекрёстку. По какому пути идти дальше? О чём вы думаете, что вы чувствуете?

Перед вами чистый лист бумаги. Возьмите карандаш и изобразите на листе свою прошлую историю, своё положение в настоящий момент и варианты своей будущей жизни. Используйте свои воспоминания, переживания, фантазии и мечты. Куда вы хотите прийти? Что возьмёте с собой в дорогу? С чем встретитесь на своём пути? Чему вам придётся научиться? (работа учащихся)

Обсуждение:

• Какие пути получились?

• В какой части своего пути путник наиболее счастлив, переживает радость?

• Что этому способствует? ( Важно обратить внимание на связность прошлого и настоящего, настоящего и будущего)

• Чем отличается прошлый путь от настоящего и будущего? Что общего между ними?

• Какова цель этого пути?

• Как вы узнаете, что ваша цель достигнута?

• Что вам необходимо для того, чтобы достичь поставленной цели? Какие условия, средства, возможности?

Упражнение «Достижение цели»

Выбирается доброволец.

Задание.

Вы – путник. Ваша цель – стать профессионалом. Какие шаги необходимо сделать, чтобы достичь этой цели? На каждый шаг ведущий выбирает участника, который символизирует этот шаг. Когда путник делает шаг, т.е. преодолевает препятствие, то этот «шаг» становится его помощником. И если дальше путник встретит препятствие, то помощники могут посоветовать, что делать. После упражнение проанализировать впечатления, чувства, переживания. Что было самым сложным. Как чувствует себя «путник», когда достиг цели.

Упражнение «Схема профессионального планирования».

Достижение любой цели будет облегчено, если есть план. Е.А. Климов разработал несколько вопросов, ответив на которые, вы сделаете попытку планирования своего профессионального пути.

1. Главная цель. (Кем я буду? Чего достигну? Какой трудовой вклад внесу в общенародное дело)

2. Цепочка более отдалённых конкретных целей (Где буду учиться? Первая работа, дальнейшие перспективы).

3. Пути и средства достижения ближайших жизненных целей (ознакомление, проба сил, самообразование и т.п.).

4. Возможные внешние препятствия.

5. Свои возможности.

6. Запасные варианты.

После выполнения упражнения по желанию обсуждаются записанные ответы.

Диагностика готовности к профессиональному выбору

Рефлексия.


Занятие № 11.

Тема. К кому приходит успех?

Цель. Познакомить с понятие «успешность», с условиями становления успешной личности.

Ход занятия.

Эпиграф на доске:

Наполни смыслом каждое мгновенье,

Часов и дней неумолимый бег,

Тогда весь мир ты примешь во владенье,

Тогда, мой сын, ты будешь Человек.

Р.Киплинг.

Занятие строится в форме встречи с интересными людьми, которые добились в жизни профессионального признания, успеха, нашли способ творчески реализовать свои интересы и склонности. Можно заранее дать ученикам ( по группам или индивидуально) задание собрать материал о таких людях ( которые живут в нашем селе, или знаменитости) и оформить как проектную работу.


Занятие №12

Тема: Разговор на «вечные» темы.

Цель. Осмысление духовной сущности человека, активизация внутренних ресурсов личности, развитие творческого потенциала, вербальных и коммуникативных навыков. Оборудование. Карточки для упр. «Незаконченные предложения», круглая мандала для каждого участника (диаметром 15-20 см), большая круглая мандала, чистые листы для работы, предметы для рисования, карточки с названием вечных ценностей, бланки для диагностики для каждого. Презентация "Вечные темы"

Ход занятия.

Мы все живём, но людей бессмертных нет,

И это всё известно и не ново.

Но мы живём, чтобы оставить след:

Дом иль тропинку, дерево иль слово.

Не все пересыхают ручейки,

Не все напевы время уничтожит,

И ручейки умножат мощь реки,

И нашу славу песня преумножит.

Самая большая ценность в мире – жизнь: чужая, своя, жизнь животного мира и растений, жизнь культуры, жизнь на всём её протяжении – и в прошлом, и в настоящем, и в будущем.… А жизнь бесконечно глубока. Жизнь – это, прежде всего дыхание, «дух», «душа».Но все мы заботимся (насколько это возможно) и о белках, и о витаминах, и о чистом воздухе для нашего тела, так как знаем, что болезнь накажет нас за отсутствие этой заботы. А так ли старательны мы в заботе о своей душе? Мучаемся тем, что «распалась связь времён» и исчезла вера, надежда, любовь, справедливость? А ведь болезнь духа – потеря связи с миром, потеря смысла жизни, потеря себя – страшны. Часто ли мы задумываемся над «вечными вопросами», ответы на которые способны исцелить душу. Сегодня у каждого из нас будет такая возможность.

Упр. «Незаконченные предложения».

Предлагаю взять карточку с незаконченным предложением и закончить фразу вслух. Причём, каждый из присутствующих может высказать своё мнение: либо согласиться, либо добавить что-то своё, либо не согласиться, используя фразы:

• Мне понравилось твоё суждение, и я хочу добавить…

• А я думаю совершенно иначе…

• Этот вопрос трудный, но я попробую…

Карточки с незаконченными предложениями:

• В общении с другими людьми я стараюсь…

• Для меня любовь – это…

• Настоящая красота – это, прежде всего…

• Свобода для меня – это…

• Я считаю, что ставить перед собой жизненные цели ….

• Справедливость для меня – это..

• В дружбе я ценю….

• И т. д.

Анализ упражнения.(Слайд «высказывания»)

-Почему так многообразны наши взгляды? (потому что каждый человек индивидуален, у каждого свои ценности)

-Поиск смысла жизни проблема не столь житейская, сколько философская. А стоит ли вообще искать смысл для своей жизни?

- Для чего? (Чтобы самораскрыться, реализовать сои возможности).

Служить чему-то высшему… Если ты принял, что нечто является достойной ценностью, и служишь этому – твоя жизнь осмысленна. Но не обязательно только высокие ценности делают жизнь осмысленной. Любая ценность хороша, если она служит во благо. Повседневные ценности (накормить близких, заштопать носки, сходить в магазин) делают осмысленной повседневную жизнь и мелкие дела. Творчество, Бог, Люди, Любовь, Истина, Власть, Красота, Закон, Традиции, Дело, Семья – у каждого свои, ибо находятся они каждым в строго индивидуальном поиске, так же как и счастье.

«Сказка про счастье»

Я приглашаю вас поучавствовать в мини-спектакле. Кто-то будет зрителем, а кто-то артистом – кукловодом. В спектакле есть следующие герои: Дарьюшка, Мама, Папа, Подружка Дарьюшки, Цыганка, Бабушка. Ваша задача во время рассказа с помощью кукол изображать действия героев сказки. (Можно раздать детям слова героев).

В давние-давние времена жила была семья. Отец был рыбаком и с утра уходил в море, чтобы накормить всю семью, а возвращался поздно вечером. Мать была мастерица-искусница. Вся деревня приходила к ней с просьбами: сшить платье, соткать ковёр или вышить рушник к свадьбе. И была у них дочь Дарьюшка. И в отца она пошла, и в мать уродилась: была и трудолюбивой, и доброй, и любознательной. За эти качества все жители деревни пророчили ей счастье. И так часто девочка слышала это слово «счастье», что ей захотелось узнать, что же это такое и в чём оно заключается. И вот вечером, гуляя по берегу моря и собирая ракушки, она подошла к отцу, чинившему сети.

- Папа, а что такое счастье, о котором все говорят?

- Счастье – это хороший улов и мирное море, достаток и лад в семье.

Послушала она и подумала:

- Рыбу то я не ловлю, в море не хожу. Что же такое счастье?

И пошла к маме.

-Мама, а что такое счастье?

- Маленький домик, русская печка, пол деревянный, лавка и свечка, котик мурлыка, муж работящий. Вот оно счастье, нет его слаще. Хоть и красиво говорила мама, а не разумела девочка, не поняла. И решила она обратиться к подружке.

- Подруженька-лапушка, а что такое счастье? Ты знаешь?

- Конечно, знаю, Дарьюшка. Счастье – это модный сарафан, новые сапожки, красивые серёжки.

- Много платьев красивых лежит у меня дома, мамой нашитых. Но не становлюсь я от этого счастливее.

Решила Дарьюшка пойти к своей бабушке, живущей в соседней деревне. По пути она встретила цыганку.

- Цыганка, скажи, что такое счастье?

- Счастье – это моя свобода.

Пришла Дарьюшка к бабушке. Спросила она и у бабушки о счастье. Мудрая, старая бабушка ответила:

- Счастье у каждого разное. Ты подходила к отцу, его счастье –обеспечить семью, у матери – накормит семью и угодить отцу, у подружки твоей счастье заключается в красивых и модных нарядах, у цыганки – в свободе. НА самом деле ты будешь счастлива, когда научишься делать других чуточку счастливее, отдавая при этом людям кусочек своей души. Девочка задумалась и поняла, что она счастлива.

Анализ:

• Чему учит эта история?

• А стоит ли человеку задумываться над вопросом «Что же такое счастье?»

• «Жизнь человека не что иное, как поиск смысла жизни. Счастье - это нахождение смысла жизни, нахождение любви». - Вы согласны?

Я в кусочек счастья окунулась,

А потом зачем-то отряхнулась.

Брызги разлетелись в тот же час,

А в глазах моих огонь погас…

А счастливой хочется очень быть!

По реке счастливой испугалась плыть,

Окунулась только – вот беда…

Может не купаться никогда?

Жизнь это дорога. И не раз путник на дороге жизни оказывается в ситуации выбора. И вот среди бескрайних просторов лесов, пустынь, гор и равнин Путнику встречаются тайные озёра. (слайды «озера» - меняются во время речи) Одни озёра тихие и прозрачные, а их воды так приветливы и теплы, что хочется сразу окунуться в них. Но есть и другие озёра – мрачные, холодные, их глубокая тёмная вода пугает и отталкивает неосторожного путника. Каждое озеро – это тайна, постоянно меняющая свои очертания. Кто-то видит только гладь озера, кто-то готов добраться до его глубин. А стоит ли вообще пытаться узнать тайны озёр? А может обойти их стороной или научиться плавать в загадочных водах, узнавая ответы на самые сокровенные вопросы? У тебя всегда есть выбор. Ведь каждое озеро – это озеро души, отдельный мир, со своими историями, со своей судьбой, со своими ценностями. Когда-то, в глубокой древности, люди интуитивно обнаружили, что форма в виде цветка, многоконечной звезды, круга- они назвали её мандалой - выражает что-то глубинное в душе человека, отражает словно бы центр человеческой души. Открыл тайну мандалы австрийский психолог XX века Карл Юнг. Он же открыл и то, что созерцание мандалы, её рисование или другое воплощение служит совершенствованию душевной жизни, её гармонизации, здоровью…

(Слайд с вечными темами.)

Сейчас каждый из вас выберет ту «вечную тему», которая его более всего волнует и, не озвучивая выбранную тему, попытаться изобразить её на небольшой мандале, кружочке, символизирующем озеро вашей души. Когда работа будет готова, вы должны будете прикрепить свой круг на большую общую мандалу, в любом понравившемся месте. Изображение может быть символичным, абстрактным, на ваш взгляд отражающим суть понятия.

(Рисование под музыку)

Посмотрите внимательно на мандалы ваших одноклассников, попробуйте отгадать какие темы они пытались отобразить.

(обсуждение)

Наша мандала – это выражение души вашего коллектива, в котором есть частичка души каждого из вас и все вы вместе. Каждый имеет свой смысл и место в этой красочной композиции.

Рефлексия.

Итак, в сегодняшней недолгой беседе мы затрагивали вечные темы, которые актуальны для человека всегда. Подумайте, какие чувства у вас возникли сегодня. В нескольких словах опишите их в форме синквейна. Слайд (синквейн)

Правила написания синквейна:

1-я строка: название темы, выраженное одним словом (существительным или местоимением);

2-я строка: определение темы в двух прилагательных или причастиях;

3-я строка: три глагола, показывающие действия в рамках данной темы;

4-я строка: фраза из четырех слов, показывающая отношение автора к теме;

5-я строка: завершение темы, синоним первого слова, выраженный любой частью речи.


В качестве примера хочу прочитать вам синквейн, который сочинила в преддверии нашего с вами знакомства. Слайд моего синквейна.

Встреча.

Волнующая. Радостная.

Знакомит. Учит. Воодушевляет.

Надеюсь обрести друзей.

Успех.

(Работа учащихся. Зачитывание синквейнов.)

Спасибо большое за работу. Успехов вам в вашем духовном росте! И новых вершин! Чтобы только истинные ценности освещали ваш жизненный путь!

Расти, душа, и насыщайся вволю,

Копи свой вклад за счёт бегущих дней,

И, лучшую приобретая долю,

Живи богаче, внешне победней.

Над смертью властвуй в жизни быстротечной

И смерть умрёт, а ты пробудешь вечно.


Литература:

1. Амбросьева Н.Н. Классный час с психологом: сказкотерапия для школьников: методическое пособие. – М. : Глобус, 2006.

2. Ефимова Н. Готовлюсь к профессиональной деятельности. // Школьный психолог. 2007г., №2.

3. Классные часы: 7 класс / авт-сост.А.В.Давыдова.- М.: ВАКО, 2008.

4. Н.Н. Лубянова. Мир мужественности, женственности и красоты: элективный курс. 8-9 классы. – Учитиль, 2007.

5. Лысикова И. Психологические игры и игрушки. Путник. // школьный психолог. 2005г. № 8

6. Т.И. Магомедова, Л.Н.Канищева. Формирование здорового образа жизни. 5-11 клаасы: классные часы. – Волгоград: Учитель, 2007.

7. Осипук Э. Озеро души. Примерный план проведения мастер-класса по использованию мандалотерапии.// Школьный психолог, №9, 2007

8. Пяткова О. Вечные темы. Тренинговое занятие для учащихся 8-10 классов.// Школьный психолог, № 11, 2007.

9. Резапкина Г.В. Я и моя профессия: Программа профессионального самоопределения для подростков: Учебно-методическое пособие для школьных психологов и педагогов.- 2-е изд., исправл. – М.: Генезис, 2004.

10. Рогов Е.И. Психология общения.- М.: Гуманит. изд. Центр ВЛАДОС,2001.

11. Федоренко Л.Г. Секреты общения. Методическое пособие. – СПб.: КАРО, 2003.